Canzone notturna Quali sono le cause del russare?

Il sonno è molto importante. Deve essere pieno e calmo, in modo che una persona possa riposare e acquisire forza per il giorno successivo. La condizione principale per il sonno tranquillo è il silenzio. E influisce anche sullo stato di salute, sullo sfondo emotivo. Se, ad esempio, il naso è soffocante o la temperatura corporea è molto più alta del normale, allora non si può parlare di un sogno a tutti gli effetti. E ancora non permetterà di dormire un russare. E non importa se il dormiente sta russando o chiunque si trovi nelle vicinanze.

Il russare è una patologia che, nel tempo (senon trattato) diventa una malattia cronica. Perché le persone russano, quali sono le cause di tali suoni sgradevoli e rumorosi durante il sonno? Per scoprire la causa, è necessario comprendere la natura del fenomeno stesso.

Come appare il russare

Il nasopharynx umano ha una lingua. La sua funzione è estremamente importante. Non consente al cibo di entrare nella cavità nasale durante i pasti. Quando una persona non mente, la lingua nello stato libero semplicemente si blocca nella gola. Ma vale la pena sdraiarsi, poiché la lingua giace anche sulla base della lingua. Durante il sonno, la respirazione della persona è liscia e calma. Quando inalato, questa stessa lingua nel rinofaringe inizia a vibrare. Se la respirazione avviene attraverso il naso, la vibrazione della lingua è insignificante, il suono è appena udibile. Ma se l'ingestione di aria avviene attraverso la bocca, la lingua inizia a vibrare molto forte, che si esprime in un suono forte e forte, che tutti noi chiamiamo russare. E, a proposito, respirare durante il sonno attraverso la bocca è la causa principale e principale di questo fenomeno.

Sapere come si verifica il russare, i motivi del suo aspettopuò essere stabilito senza entrare nella teoria medica e in termini complessi. Quindi, la prima e più comune causa è la nausea del naso. Se l'incapacità di respirare attraverso il naso durante il sonno è solo temporanea (ad esempio, una malattia infettiva), allora le ragioni del russamento sono ovvie e possiamo dire che andrà di pari passo con la malattia. È male se il naso è permanentemente bloccato a causa di malattie fisiologiche o croniche. Le restanti cause del russare sono rare. Si trovano nelle deviazioni delle strutture fisiologiche e irregolari del rinofaringe. Il russare può comparire in coloro che hanno un arco palatale di forma irregolare o un tessuto linfoide molto invaso, setti nel naso o curvatura delle vie respiratorie.

Non perdere la "X"

Se una persona russa, i medici non sono ambigui econsideralo incondizionatamente malato. Sì, è una malattia che non può essere ignorata. Ma di solito il russare discute a malincuore la loro caratteristica della respirazione notturna e raramente esita a vedere un medico da consultare e iniziare il trattamento. E questo è sbagliato. Molti non sanno che il russare più comune, se non curato, può portare ad un arresto della respirazione, del soffocamento e della morte. Quando suonare l'allarme? Risposta: immediatamente, quando il russare diventa il tuo (e non solo il tuo) compagno notturno costante.

Molti pazienti chiedono perché parlano più spesso delle cause del russamento negli uomini che nelle donne. Si tratta di ormoni, perché il progesterone protegge il bel sesso dal russare.

Come il russamento si riflette nella salute

Probabilmente, elenca le malattie che possonosorgere a russare, non farlo. È già chiaro a cosa può portare. Dopotutto, le cause del russamento ci avvisano di cosa accadrà in seguito al nostro corpo. Fermare la respirazione è terribile in qualsiasi manifestazione. E non importa, dura 5 secondi o 25. In ogni caso, è uno stress serio per tutto il corpo, specialmente per il cervello. Come risultato di un arresto a breve termine della respirazione, il sistema nervoso, il sistema endocrino e il cuore soffrono.

Tracciamo le giuste conclusioni e a tutti coloro chesoffre di questo disturbo, ti dico quali sono le cause del russare e le conseguenze che prima o poi tutti si aspetteranno. Agisci e guarisci immediatamente. Il tempo è prezioso