Come alleviare il dolore negli attacchi - modi semplici ma efficaci!

I periodi falsi, di regola, indicano la nascita che si avvicina.

Hanno lo scopo di preparare le pareti dell'utero perprocesso imminente. Come riconoscere i periodi falsi? Molto semplicemente, perché sono irregolari e leggermente dolorosi. Il più spesso cominciano nell'ultimo trimestre di gravidanza a 38 settimane. Nel caso in cui abbiate iniziato un falso combattimento, non soccombere a un attacco di panico e riunirsi in ospedale, presto finiranno. Se noti che ogni combattimento è accompagnato da dolore all'addome, alla vita e all'osso sacro, e l'intervallo tra loro è abbreviato, questo significa che hai iniziato il travaglio.

Qual è il dolore negli scontri?

Molte donne in parto la confrontano con il dolore,che precede l'inizio delle mestruazioni. Tuttavia, il potere del dolore è individuale per ogni donna, e dipende non solo dalle caratteristiche dell'organismo, ma anche dall'umore della futura madre. Inoltre, la natura e l'intensità del dolore possono essere influenzate da aspetti quali la dimensione del bacino e del feto, la quantità di liquido amniotico, il tipo di parto che una donna ha e quanto tempo intercorre tra di essi. Durante i combattimenti, la cervice viene aperta. Inoltre, ad ogni combattimento, il bambino si sposta gradualmente lungo il canale del parto della madre. Molto spesso, la durata del travaglio è in media di 12 ore, ma per le donne che hanno precedentemente partorito, la durata delle contrazioni diminuisce. Molto spesso, l'intervallo di tempo tra le contrazioni è di circa 30 minuti e la durata del combattimento è di circa 10 secondi. Ogni volta che il divario tra loro viene abbreviato e la durata aumenta.

Quando è necessario chiamare un'ambulanza?

È desiderabile registrare gli intervalli tra le contrazioni ela loro durata nel momento stesso in cui hanno iniziato. In ospedale dovrebbe andare quando i combattimenti sono regolari, e l'intervallo tra loro è ridotto a 20 minuti.

Come alleviare il dolore negli scontri?

Il parto è un processo naturale che spessoaccompagnato dal dolore. Questo è concepito dalla natura stessa. Ci sono molte idee su come alleviare il dolore negli scontri. Per qualcuno, il bagno con acqua calda diventa una salvezza, qualcuno aiuta a rilassarsi e alleviare il dolore di saltare sulla palla ginnica. Quindi, diamo un'occhiata ai modi più efficaci per alleviare il dolore negli scontri. La regola principale è camminare e muoversi il più possibile. Ciò non solo ridurrà la durata e l'intensità del combattimento, ma faciliterà anche la rapida apertura della cervice. Il massaggio alla schiena e la macinazione del sacro sono un altro modo per affrontare il dolore e alleviare il dolore nella parte bassa della schiena. Pertanto porta con te all'ospedale una persona cara che sarà in grado di aiutarti e ti sosterrà.

Respirazione corretta e profonda in periodipuò alleviare il dolore Cerca di andare in bagno il più spesso possibile, questo aiuta a ridurre i muscoli dell'utero. Nelle pause tra le contrazioni, prova a fare un pisolino o semplicemente rilassati, quindi avrai la forza per i prossimi tentativi. Ci sono casi in cui l'anestesia non può essere evitata. Questo vale per quelle donne che hanno una soglia di dolore sottovalutato.

Sintonizzati sul positivo

Pensa a ciò che ti aspetta è feliceincontro con il tuo bambino. Ora sai come alleviare il dolore negli scontri. Andare in ospedale di buon umore e in previsione della prossima felicità!

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