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Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola

Molto spiacevole quando sei attaccato da un terribilemal di testa. Vuole liberarsene il più rapidamente possibile, ma spesso non c'è il desiderio di usare la medicina. Cosa dovrei fare? Posso liberarmi rapidamente di un mal di testa senza prendere pillole?

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In realtà, non è necessario usare droghe dal tuo armadietto dei medicinali quando hai mal di testa. Cerca di sbarazzarti del dolore con metodi semplici:

1. Pulire il whisky con il dito indice. Non premere troppo forte, basta fare leggeri movimenti circolari. Questo dovrebbe aiutare.

2. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Prendi un foglio di cavolo fresco di grandi dimensioni, attaccalo alla fronte, allo stesso tempo coprendo e whisky. È un metodo usato dai vecchi tempi per sbarazzarsi di un mal di testa. Cavolo rimuove perfettamente il mal di testa. Tenere il foglio dovrebbe essere almeno trenta minuti. Per comodità, puoi legare la fronte con un fazzoletto in modo che la foglia di cavolo non cada.

3. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola mentre si è sul posto di lavoro? Per fare questo, strofinare leggermente i lobi delle orecchie. Non premere troppo forte. Lentamente, senza molto sforzo sfregando i lobi delle orecchie, questo aiuterà a calmare il dolore. Puoi anche chiedere ai tuoi colleghi di massaggiarti la schiena. Questo è eccellente per il mal di testa a causa di una migliore circolazione e aumento del flusso sanguigno dalla testa.

sbarazzarsi rapidamente di mal di testa

4. Cosa posso bere da un mal di testa? Per questo, si consiglia una tazza di caffè forte. Ma questo è solo se hai la pressione bassa. Se salta, bevi una tisana alla menta o alla melissa. Queste erbe abbassano efficacemente la pressione e leniscono.

5. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? Puoi mettere i piedi in una bacinella di acqua calda per cinque-dieci minuti.

6. Un modo strano e molto insolito di mal di testa, usato dalle nostre nonne è mangiare le aringhe. Non si sa quale sia il potere curativo, ma, dicono, il dolore scompare. E puoi masticare i semi di timo. L'olio essenziale contenuto in essi, aiuta ad alleviare gli spasmi e ad eliminare sensazioni di disagio.

7. Se hai un mal di testa insopportabile, il suocero è un altro modo efficace per sbarazzartene. Sdraiati su una superficie dura senza un cuscino, rilassati e sdraiati tranquillamente per un'ora. Un prerequisito per questo metodo è che i piedi e le braccia dovrebbero trovarsi a breve distanza dal corpo. Si rilassa rapidamente e il dolore alla testa si allontana.

8. Come sbarazzarsi di un mal di testa senza una pillola? È necessario legare una benda stretta sulla fronte. Per fare questo, puoi prendere una sciarpa normale o una sciarpa sottile e legarla il più strettamente possibile intorno alla tua fronte. Vai con una benda del genere per almeno mezz'ora. Il mal di testa dovrebbe lasciare andare.

che puoi bere da un mal di testa
9. Uno dei modi più efficaci è il completo relax. Per fare questo, sedersi nella posizione del loto, cercare di raggiungere il completo relax. Pensa al piacevole - al riposo, al mare, al futuro. Il rilassamento aiuterà a sbarazzarsi di un mal di testa e pensieri buoni e gentili ti aiuteranno a sintonizzarti su uno stato d'animo positivo e a migliorare il tuo umore.

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