sedativi

Oggi, nell'era del progresso tecnologico, dainsonnia e stress nessuno può essere assicurato. Conflitti, carico di lavoro eccessivo, problemi che sono sorti nella famiglia - tutto questo e molto altro ancora può minare la tua già inadeguata salute, sia spirituale che fisica.

A volte nella vita ci possono essere situazioni del genere,quando l'intero si accumula all'interno del negativo, tutta la rabbia sta per riversarsi sulle persone circostanti, vicine e lontane, ma è impossibile dare sfogo alle loro emozioni per ovvi motivi, poiché è irto di una rottura definitiva nella relazione.

Ci sono anche situazioni in cui una persona si sta preparandoad una fase cruciale della sua vita, ad esempio, un esame di stato, la difesa di una dissertazione, un'intervista o solo un appuntamento con una persona cara, e ha un cuore che batte forte, pronto in qualsiasi momento a saltare fuori dal suo petto.

Come puoi calmare i tuoi nervi in ​​queste situazioni. Naturalmente, in questo momento, puoi, con l'aiuto di un respiro rilassante, letteralmente in 30 secondi, ripristinare uno stato di calma o sloggiare tutta la tua rabbia su un soggetto innocuo, ad esempio un pezzo di stoffa o di carta. Ma questi metodi sono buoni solo al momento, perché con questo previene solo ogni particolare rabbia o panico, ma il negativo dentro di te continua ad accumularsi.

Altri modi di appeasement sono un'immagine sanala vita in combinazione con la meditazione, il giusto regime, l'esercizio serale, naturalmente, sono corretti e utili, ma in qualche modo devi vivere e funzionare in questo momento, non nel prossimo futuro.

Pertanto, per calmare i nervi per molto tempo,ottenere un sonno normale, pur non permettendo allo stress e alla negatività di avvelenare la tua vita, è necessario fare riferimento a farmaci che hanno un effetto calmante. Questi sono sedativi, che nella pratica medica sono usati principalmente per trattare lo stato nevrotico di una persona.

Certo, ci sono molti avversari di questoapproccio che sosterrà che i sedativi sono una chimica dannosa che metterà una persona sulle "ruote", rendendola dipendente da loro, ma questa opinione è completamente falsa. Forse prima, in epoca sovietica, una tale condizione poteva essere rimossa con l'alcol, ma questo metodo ha anche il suo effetto collaterale - l'alcolismo.

I sedativi sono per una persona,chi ha un sistema nervoso distrutto o un costante senso di ansia, sono i correttori del suo stato di salute. Esercitano un effetto rilassante sul sistema nervoso, riducendo l'eccitabilità e aumentando i processi di inibizione. A volte solo questi farmaci calmanti ti permettono di tornare a una vita normale e appagante.

Se una persona non vuole prendernesostanze chimiche, quindi sedativi di origine vegetale - esattamente ciò di cui ha bisogno. Sono costruiti sulla base di tali piante medicinali come motherwort, valeriana, passiflora, iperico, peonia, etc. Si ritiene che il loro effetto sedativo, che aiuta notevolmente a dormire, a causa di alcaloidi e oli essenziali nella loro composizione.

Aumento dell'eccitabilità e dell'ansia, chesorgere nei bambini, anche non può essere ignorato, in questo caso, è necessario sedativi per i bambini, che vengono venduti nelle farmacie sotto forma di tè rilassante e dolci infusi.

Combinato gli stessi sedativi, in cui, oltre alle sostanze naturali, c'è una certa percentuale di sostanze chimiche: novopassito, valoserdina, persen, ecc.

Tutti questi sedativi, senza la prescrizione di essere venduti in qualsiasi farmacia, non causano effetti collaterali e dipendenza, e sono ben tollerati da ogni persona.

Prendendo loro, la persona si calma e gradualmenteinizia a ristabilire l'ordine nella sua vita: trova la pace interiore della mente, capisce che non si può esigere troppo da se stesso o dagli altri, perché le esigenze sopravvalutate sono il modo diretto per sottolineare.