Lactobacillus e bifidobatteri. Prebiotici e probiotici: la differenza tra loro

Il sistema immunitario umano è anche al momentoè uno dei più complessi e mal studiati. La capacità di resistere a varie infezioni è determinata da una varietà di fattori. Uno dei più importanti è lo stato della microflora intestinale. Se è dominato da lattobacilli e bifidobatteri, che hanno un effetto positivo sul corpo, la persona si sente grande, meno spesso malata, ha un normale metabolismo.

Bifidobatteri - microrganismi alla guardia della nostra salute

I bifidobatteri sono leggermente curviCanne Gram-positive presenti in gran numero nell'intestino di neonati nutriti con latte materno. Negli adulti, la percentuale che compone i bifidobatteri nella microflora intestinale si riduce notevolmente, il loro aspetto cambia. I lattobacilli sostituiscono questi microrganismi.

La composizione dei bifidobatteri cambia anche nel tratto gastrointestinale dei bambini,che passò all'alimentazione artificiale. In questa situazione, la microflora intestinale del bambino ha gli stessi microrganismi degli adulti. Questo ha un effetto negativo sulla condizione del bambino, quindi i bambini che hanno passato presto all'alimentazione artificiale dovrebbero ricevere farmaci speciali contenenti esattamente il tipo di bifidobatteri che è caratteristico dei bambini sani, che stanno allattando al seno.

Lactobacilli - catalizzatori del processo digestivo

I lattobacilli appartengono al genereMicrorganismi gram-positivi. Sono in molte parti del tratto gastrointestinale umano, comprese le mucose della cavità orale, nell'intestino. La funzione principale dei lattobacilli è la conversione del lattosio, che entra nel corpo con il cibo, in un elemento più semplice: l'acido lattico. Questa sostanza crea condizioni ottimali per il processo digestivo.

Influenza dei bifidobatteri e dei lattobacilli sul corpo umano

Lactobacilli e bifidobatteri hanno un grandeinfluenza sul corpo umano. Consiste nell'influenzare non solo il processo di digestione, ma anche lo stato di tutti i sistemi nel loro complesso. Le funzioni importanti di questi batteri benefici includono quanto segue.

1. I bifidobatteri attivano l'assorbimento dei nutrienti all'interno del tratto gastrointestinale. Ciò è dovuto alla fornitura di digestione enzimatica del cibo umano. Sotto l'influenza di bifidobatteri c'è un cambiamento nella struttura delle proteine, carboidrati, grassi, fibre si scioglie. Stimolando la peristalsi intestinale, i bifidobatteri forniscono un normale processo di liberazione. Sotto l'azione dei lattobacilli, il lattosio viene convertito in acido lattico, necessario per garantire un normale processo di digestione del cibo.

2. La prevenzione e il trattamento di varie infezioni intestinali - questo affrontare con successo lactobacilli, i bifidobatteri. Enterococchi, che sono difficili da trattare con antibiotici, può essere spinto fuori della microflora intestinale di questi batteri amichevoli per l'uomo. Sotto l'influenza di microrganismi benefici, aumenta la resistenza generale dell'organismo a tutti i tipi di virus.

3. Lactobacilli e bifidobatteri sono coinvolti nella regolazione del metabolismo. L'acido lattico, sintetizzato da questi microrganismi, attiva l'assorbimento di vitamina D, ferro, calcio. Sotto l'azione dei batteri, il processo dello scambio di colesterolo e bilirubina è normalizzato.

4. La prevenzione del cancro del colon è un'altra importante funzione di questi microrganismi. Lactobacilli e bifidobatteri possiedono proprietà anticancerogene e antimutagene, prevenendo lo sviluppo di formazioni maligne.

Conseguenze della mancanza di microrganismi utili nell'intestino

Interruzione del normale stato della microfloraintestinale, sostituzione di patogeni microrganismi benefici può provocare una varietà di problemi nel funzionamento non solo dello stomaco e dell'intestino, ma anche tutto l'organismo. Anomalie nel metabolismo, la sintesi di vitamine e oligoelementi, microbi patogeni sono costantemente presenti nell'intestino - tutto questo aiuta a ridurre il sistema immunitario umano.

Le conseguenze dei disturbi della microflora intestinale in tuttole persone si manifestano in modi diversi. Per i bambini piccoli, questo è un problema serio, dal momento che la colonizzazione del tratto gastrointestinale anche da microrganismi condizionatamente patogeni può portare a una grave infezione intestinale. Pertanto, i farmaci contenenti lattobacilli e bifidobatteri vengono spesso prescritti ai bambini come prevenzione.

Negli adulti, ci sono disturbi intestinali,l'appetito diminuisce, inizia la perdita di peso. A causa della violazione della sintesi delle vitamine, la condizione della pelle e dei capelli si deteriora, ci sono segni di stanchezza cronica. Un ulteriore indebolimento dell'immunità può anche portare a varie malattie.

Cause di alterazioni patogene nella microflora intestinale

Squilibrio, avvenuta nel tratto gastrointestinale, i seguenti fattori può essere causato da:

1. Ricezione di antibiotici.

2. Trattamento per radiazioni e chemioterapia.

3. Malattie infettive.

4. Grave attività fisica e grave stress.

5. Nutrizione impropria.

6. Passaggio precoce dei neonati all'alimentazione artificiale.

Disturbi particolarmente gravi si verificano a seguito di una combinazione di diversi fattori.

Probiotici e prebiotici

Prebiotici e probiotici sono spesso usati per ripristinare la microflora intestinale ottimale. La differenza tra questi farmaci è essenziale.

I prebiotici sono carboidrati indigesti,che non può essere assorbito nel tratto gastrointestinale, ma è un mezzo che promuove la proliferazione di bifido e lattobacilli benefici per il corpo. I prebiotici comprendono vari ingredienti, ad esempio inulina e lattulosio. Elenco delle sostanze che stimolano la crescita della microflora utile, viene costantemente reintegrato.

I probiotici sono batteri viventi non patogenicon un uso adeguato normalizzare la microflora intestinale, eliminando patogeni e colonizzando il corpo con microrganismi utili. I probiotici possono agire sia direttamente sui batteri che sulle sostanze, compresi i prodotti alimentari che li contengono.

Preparazioni per normalizzare la microflora gastrointestinale

Farmaci con bifidobatteri e lattobacilli devono essere usati come indicato da un medico. Lo specialista sceglierà una variante adatta a una persona specifica, tenendo conto dei dati degli studi condotti.

Ci sono molti farmaci in vendita,contenente bifidobatteri e lattobacilli. Il prezzo di questi farmaci può variare in modo significativo. Dipende dalla forma in cui viene rilasciato il farmaco, dall'elenco dei microrganismi che compongono la sua composizione e da altri fattori.

I probiotici sono molto efficaci,avere una consistenza liquida. Questa forma fornisce un rapido effetto positivo sulla microflora intestinale. Il loro costo è solitamente più alto di quello dei farmaci prodotti in forma sublimata. Il prezzo delle preparazioni liquide può raggiungere 1000 rubli. I farmaci prodotti in forma secca costano al consumatore circa 200 rubli.

Corretta alimentazione

Un ruolo enorme nel mantenimento dello stato normalela microflora intestinale è un'alimentazione equilibrata. Nella dieta di ogni persona devono essere presenti prodotti di latte acido, che sono fonti di bifido e lattobacilli. Sarà utile mangiare frutta e verdura.

Tra i prodotti alimentari ci sono anche naturaliPrebiotici che favoriscono la crescita di microrganismi benefici. Questi includono patate, porri, asparagi, componenti contenenti amido, come riso viscosa.