Che tipo di meraviglia pianta cipolle verdi? Proprietà utili e caloricità di questa pianta

Perché comprare medicine e vitamine quandola natura ci ha dato nelle nostre creazioni tutto ciò che è necessario per uno sviluppo sano e per l'attività della vita? Frutta, verdura, cereali sono alimenti ricchi di tutte le sostanze utili e minerali. Verdi, vale a dire spinaci, aneto, prezzemolo, cipolle verdi, piene di vitamine, enzimi, fibre, devono certamente entrare nella dieta di una persona sana.

Cipolle verdi

Le proprietà utili di questo prodotto sono difficiliConta, non è per niente che dicono che "le cipolle sono di sette malanni". Venne da noi dall'Asia sud-occidentale, dove divenne noto per le sue proprietà curative e diffuse in tutto il mondo. Le cipolle verdi sono solo un magazzino di vitamine. Quindi la sua composizione include vitamine B1, B2, B6 e B12, PP, E e in molta vitamina C. È anche ricco di sostanze come calcio, ferro, fosforo, sodio, zolfo, selenio. Contiene una sostanza speciale, prodotta da piante, uccidendo microbi e funghi, phytoncid. Sul corpo umano, ha la guarigione delle ferite e l'azione antimicrobica. Basta tenere un po 'di cipolle verdi in bocca e tutti i microbi saranno completamente distrutti. I ricercatori hanno anche trovato nella sua composizione sostanze simili nella struttura agli ormoni sessuali, utili per l'attività sessuale. Qui tu, per favore, e cipolle verdi!

Proprietà utili ed effetti benefici sul corpo umano

La combinazione di elementi che compongono la composizione,ha un effetto benefico su tutti i componenti della salute, quindi assicurati di includere nella tua dieta cipolle verdi. Le sue proprietà, grazie all'abbondanza di vitamina C, aiutano a ripristinare la pelle, prevenire le malattie infettive e l'anemia. L'acido folico è associato alla vitamina B12 ed è responsabile del metabolismo delle proteine, dei processi di crescita e di sviluppo, della buona emopoiesi. Senza acido folico, c'è anche il rischio di anemia, gastrite e infiammazione della bocca. La vitamina PP, che è ricca di cipolle verdi, accelera i processi ossidativi. Il ferro nelle cipolle protegge dall'anemia, lo zinco ripristina le cellule della pelle, l'alluminio favorisce una buona digestione del cibo ed è responsabile della crescita dei tessuti e delle ossa. Lo zolfo aiuta a sintetizzare l'insulina ormonale nel pancreas, che è necessaria per i diabetici. Il selenio insieme alla vitamina E aumenta la produzione di anticorpi, che aumenta la nostra immunità. Sembrerebbe, un sottile germoglio, ma quanto necessario contiene una cipolla verde! Le proprietà utili di questa pianta miracolosa non si esauriscono. Le maschere di cipolle, ricche di vitamine A, E, sono utilizzate per la pelle problematica del viso (acne, infiammazione), per rimuovere le lentiggini. Cipolle largamente utilizzate e maschere per capelli per dare loro lucentezza e forza, combattendo con i capelli grigi. Nella medicina popolare è usato praticamente da tutto: tosse, bronchite, dolori di stomaco, emorroidi, vermi, forfora e molto altro.

Cipolle verdi Valore calorico

Questo prodotto non è affatto calorico, e se lo hainon ci sono malattie GIT, puoi tranquillamente includerlo nella tua dieta. In 100 g di miracle-onion contiene solo 19 calorie. Non ha grassi, carboidrati in esso 3,5 g e proteine ​​- 1,3 g.

Mangia una cipolla verde! Le proprietà utili in un gran numero sono in un gambo bianco e piume da esso da 10 cm. Rendi il tuo corpo felice con questo prodotto meraviglioso, sii sano!

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