Come prevenire o superare l'aggravamento autunnale di vari disturbi?
Quando arriva la stagione fredda della gentesupera la malinconia, lo sconforto e il desiderio di girovagare. Le persone che intorpidiscono gli anni avanzati hanno fretta di lasciare la casa per visitare i parenti defunti. I pazienti con schizofrenia si fermano in questo momento
Crisi psicologica
È generalmente accettato che ci siano due principalifattori che causano una riacutizzazione dell'autunno. Questi includono una mancanza di luce solare e una mancanza di vitamine. In realtà, non tutto è così semplice. L'aggravamento della malattia mentale e della depressione in autunno inizia a settembre, in un momento in cui c'è ancora molta luce, frutta e verdura. L'avitaminosi e una piccola quantità di melanina prodotta sono, ovviamente, fattori importanti per lo sviluppo di menomazioni, ma ce ne sono altri. Questo è un cambiamento di clima, meteo, differenziali di pressione atmosferica, orologi biologici, cambiamenti ormonali nel corpo. Sfortunatamente, è impossibile superare la depressione autunnale. Puoi solo sopravvivere, salvando te stesso da momenti spiacevoli introducendo colori vivaci, luce e calore nella tua vita quotidiana.
Come superare l'aggravamento dei disturbi cronici nella stagione fredda? A seconda del tipo di malattia, si raccomandano diverse misure per prevenire le complicanze nel periodo autunnale.
Per prevenire le complicazioni di queste malattieI tempi freddi richiedono il rispetto della dieta e un consumo abbondante. L'esacerbazione autunnale della gastrite e delle ulcere gastriche può anche essere prevenuta con l'uso regolare di infusione preparata da semi di lino. Puoi crearlo mescolando 100 g di materiale grezzo con un macinino da caffè con 250 ml di olio vegetale. Insiste un rimedio per una settimana. È necessario utilizzarlo per 25 ml (cucchiaio) per 10 giorni l'ora prima dei pasti.
Allo stesso modo, è possibile prevenire l'esacerbazione autunnale della colecistite. Ma è necessario utilizzare il prodotto in questo caso necessariamente durante i pasti.
Epatite, emorroidi, pancreatite
In caso di aggravamento di queste malattie, è controindicatoper l'uso l'infuso di semi di lino, preparato sulla base di olio. In questo caso, la materia prima deve essere conservata in acqua. I semi non hanno bisogno di essere macinati, abbastanza vetro (200 ml) di acqua bollente è sufficiente per 10 g (un cucchiaino da tè). La miscela deve essere collocata in un thermos e insistito per 24 ore. Si raccomanda di prendere il prodotto finito non in forma tesa, ma con semi. Dosaggio: 200 ml prima di andare a letto tutti i giorni per 15-20 giorni.
In autunno, a causa di un brusco cambiamento nel livello di pressione etemperatura dell'aria ci sono problemi nel sistema cardiovascolare. In questo momento, sono più comuni crisi ipertensive, attacchi di angina pectoris, complicanze della malattia ischemica e ipossia (carenza di ossigeno).
Per evitare tale deterioramento, si raccomanda di farlopassare un sacco di tempo all'aria aperta (ogni giorno almeno 40 minuti), camminare, camminare. Per prevenire l'esacerbazione autunnale delle malattie cardiache, è possibile utilizzare una miscela curativa popolare di limone, uvetta (varietà scure), albicocche secche e noci. I prodotti devono essere mescolati in quantità uguali. Si consiglia di mangiare un cucchiaio di un giorno.
avvertimento
Se sei sopraffatto dalle esacerbazioni autunnali, non precipitarti ad automedicare. È solo uno specialista qualificato che può selezionare correttamente i farmaci appropriati e il metodo di terapia.
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