Come usare la radice di zenzero per la salute e la perdita di peso?

Colore crema pallido, scarabocchi sgradevolie l'assenza di qualsiasi aroma piacevole non causa un particolare desiderio di consumare la radice dello zenzero nel cibo. Tuttavia, per qualche motivo, molti lo usano attivamente per cucinare, preparare tè e bevande energetiche insolite. E tutto grazie al suo effetto miracoloso sul corpo e all'efficacia ripetutamente dimostrata. Interessato? Quindi scopriamo come usare la radice dello zenzero, quindi era sia gustosa che utile.

Bacchetta magica chiamata "zenzero"

Per prima cosa, parliamo un po 'della composizione magicaquesta radice. Contiene sostanze come ferro, zinco, silicio, fosforo, vari acidi (nicotinico, linoleico, ecc.), Potassio e sodio, cromo e molte altre cose necessarie per il nostro corpo. Descrivere brevemente l'effetto di questo prodotto è semplicemente impossibile. È estremamente utile per le persone che hanno problemi con gli organi digestivi, i reni. Lo zenzero è noto come diuretico, diaforetico e colagogo, tonico naturale, vasodilatatore e cicatrizzante (comprese le ulcere gastriche). In generale, un miracolo, non una pianta.

Inoltre, si raccomanda che la radice di zenzeroperdere peso. Le testimonianze di coloro che hanno sperimentato la sua capacità di combattere chili in più sono impressionanti. In primo luogo, aiuta ad eliminare le tossine e altre sostanze nocive che interferiscono con la purificazione del corpo. In secondo luogo, attiva i processi metabolici, cioè aiuta a digerire il cibo più rapidamente e non a rinviarlo in luoghi non necessari.

La radice dello zenzero nella lotta per l'armonia

C'erano giorni caldi e non avevi ancora tempoperdere peso entro l'estate? Piuttosto, studia come usare la radice dello zenzero e vieni a combattere con le pieghe sullo stomaco. È meglio preparare bevande energetiche basate su questa pianta.

Bruciatori di grasso per bevande

Ecco una ricetta molto gustosa e utile: per litro di acqua bollente prendere 2 centimetri di radice di zenzero, su un cucchiaio di cardamomo e menta piperita, 80 grammi di limone e lo stesso succo d'arancia, miele a piacere. Tutti gli ingredienti e lo zenzero sminuzzato devono essere mescolati e versati con acqua bollente, insistono mezz'ora. La bevanda è pronta È molto gustoso da bere freddo nelle calde giornate estive invece di succhi e bibite confezionati dannosi.

Allo stesso modo, puoi preparare altri tè con lo zenzero. Ad esempio, con foglie di cowberry e miele, con tè verde e foglie di ribes. L'agente brucia-grassi più efficace è la bevanda all'aglio e allo zenzero. A 4 centimetri della radice hai bisogno di 2 spicchi d'aglio. Entrambi i componenti vengono sminuzzati e versati con acqua bollente. Un forte odore di aglio non può avere paura, perché lo zenzero bene lo interrompe. E l'effetto magico di questa bevanda sulla figura merita un po 'di sofferenza.

Insalata bruciante i grassi allo zenzero

Con le bevande abbiamo capito, ora vediamo comeusare la radice di zenzero per il cibo? Puoi cucinare con esso una dieta e persino un'insalata "brucia grassi". Inoltre, infatti, abbiamo bisogno di zenzero: carote e barbabietole bollite, buccia di limone e arancia, sedano in polvere e un po 'di olio vegetale. Tutto macina e mescola. Una porzione di questa insalata nel pomeriggio ti saturerà e avvierà processi metabolici attivi nel corpo.

Questa pianta stimola il lavoro di vari sisteminel nostro corpo, così sapendo come mangiare la radice dello zenzero, cerca di includerlo il più spesso possibile nella tua dieta sotto forma di bevande, tè e additivi alle insalate.