Qualsiasi persona è astuta quando dice che non lo favuole avere un corpo eccellente e una forma fisica eccellente. Questo argomento è solo una scusa per la pigrizia e la riluttanza a impegnarsi nella sala. Questa posizione vitale è tanto più sorprendente oggi, quando quasi ogni angolo è costruito attorno al centro fitness, e la nutrizione sportiva è diventata più accessibile - è possibile acquistarla in qualsiasi città. Un fattore importante che determina la mancanza di interesse nelle persone per gli esercizi fisici è la mancanza di conoscenza da parte loro di metodi efficaci. Nel nostro paese, persino la parola "geyner" fa sorridere l'interlocutore. Ecco perché è molto importante informare i sostenitori di uno stile di vita sano sulle ultime tendenze e sulla migliore alimentazione sportiva.
Molto spesso da persone che sono state addestrate nella salacirca un anno, puoi sentire lamentele sul fatto che gli indicatori di potenza non crescono, la massa muscolare non aumenta, e invece di un tono vitale, c'è una letargia costante. In questo caso, con quasi totale certezza, possiamo dire che non ci sono abbastanza elementi nutritivi, cioè proteine e carboidrati, nella dieta di un atleta principiante.
L'industria della nutrizione sportiva offre oggiun sacco di additivi per eliminare questo deficit. Per scegliere l'opzione migliore, vai su alcuni siti specializzati e leggi le recensioni.
La massa mutante è una miscela di proteine-carboidrati,contenente un gran numero di sostanze nutritive. Vale la pena provare per coloro per i quali la massa muscolare impostata è un grosso problema. Se, al contrario, ci sono problemi con l'eccesso di peso, allora è meglio interrompere la tua scelta sulle proteine del siero di latte puro.
Sono anche chiamate miscele di proteine e carboidratiGainer. Questo prodotto facilita enormemente la vita dei bodybuilder, per i quali la routine quotidiana è molto importante. Per raggiungere il successo nel bodybuilding, è necessario mangiare almeno 6 volte al giorno, che carica molto il sistema digestivo. Puoi renderlo più facile se usi un geyner invece di 1-2 pasti. I nutrienti, che sono contenuti in un cocktail simile, consentono di parlare di una sostituzione equivalente ed equilibrata.
Le recensioni di questo prodotto parlano da sole. A giudicare da loro, la maggior parte degli atleti era soddisfatta dei risultati ottenuti con il suo aiuto. La gente nota un aumento reale della massa muscolare, un aumento della forza e un netto miglioramento del benessere dopo un allenamento intenso.
Nei forum specializzati, ovviamente, puoi farloleggere e recensioni negative. La massa mutante nelle persone che soffrono di intolleranza al lattosio può causare indigestione. Inoltre, molti si lamentano dell'aspetto del peso in eccesso dopo aver usato il geyner. Tutte queste sfumature sono collegate, prima di tutto, alle caratteristiche individuali dell'organismo e in nessun caso possono servire da scusa per riconoscere il prodotto come scadente.
Il più importante di questi è lo specialeuna matrice proteica composta da 10 passaggi. Ciò significa che il geyner contiene molti tipi di proteine, ciascuna delle quali è assimilata in modi diversi. Questa soluzione ti consente di fornire muscoli a lungo. Allo stesso tempo, le proteine "veloci" e "lente" non sono solo miscelate, ma sono anche integrate da uno speciale complesso brevettato Insu-Drive, che consente al corpo di assorbire più efficacemente i nutrienti.
Calorie, che porta in sé una porzioneHeiner, sono in grado di ripristinare completamente l'energia anche dopo un allenamento molto estenuante, che è confermato da numerose recensioni. La massa mutante è in grado di coprire qualsiasi deficienza di nutrienti. In una delle sue porzioni contiene circa 1000 Kcal, 50 g, 170 grammi di carboidrati e 15 grammi di grasso. Si tratta di cifre piuttosto impressionanti, quindi le persone con metabolismo lento dovrebbero pensare all'opportunità di usare un geyner.
Gli esperti determinano i vantaggi dell'acquisto di uno sportnutrizione ad un prezzo per 1 g di proteine. Presta attenzione a tre criteri: il peso del pacchetto, il suo prezzo e la composizione del prodotto. Secondo questa tecnica, si scopre che la massa mutante 6,8 kg, le cui recensioni mostrano la sua rilevanza, è un'acquisizione più redditizia di quella non meno popolare nella confezione da 2,2 kg.
È molto facile da controllare. Il costo del prodotto in un pacchetto di grandi dimensioni è di 3400 rubli e in uno piccolo di 1400 rubli. Il rapporto del contenuto di proteine è il seguente: 3536 g contro 1.144 g. Si scopre che il costo di 1 g di proteine in un pacchetto grande è di circa 95 centesimi e 1 rublo di 20 centesimi in un pacchetto di massa di 2,2 kg di mutante.
Recensioni insieme al costo, che è paragonabileanche con un prodotto meno qualitativo, consentire di riconoscere il geyner sopra descritto uno dei migliori nella sua categoria di prezzo. Allo stesso tempo, la Mutant Mass è adatta sia agli amatori che ai professionisti.
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