La vitamina E, o tocoferolo, ha un ampioapplicazione e più spesso è usato come antiossidante. Lo stress, la fatica, lo stile di vita stressante indeboliscono il corpo umano. Un apporto competente di vitamina E darà la forza del corpo per resistere a fattori esterni, protegge impedendo i processi ossidativi e proteggendo le cellule dai radicali liberi, rallentando così il processo di invecchiamento.
La vitamina E ha la proprietà di accumularsi dentrocorpo, quindi la prima volta non puoi notare la sua mancanza. Con una deficienza di tocoferolo, vengono rilevati la pelle secca, i capelli opachi e, eventualmente, la comparsa di macchie di pigmento. In questo caso, non praticare l'automedicazione, perché assumere una quantità illimitata di tocoferolo può peggiorare la situazione. L'eccesso di vitamina E può causare intossicazione nel corpo, quindi è importante sapere come assumere le capsule di vitamina E.
In capsule, il farmaco è assunto con:
Con carenza di vitamina E, la condizione è notevole:
Le farmacie vendono vitamina E (capsule) 200 mg, 100 mg o 400 mg. Se necessario, è possibile selezionare il dosaggio desiderato.
Se il dosaggio non è tempestivo, può verificarsi una deficienza di vitamina A, un disordine metabolico e possibilmente emorragia.
In capsule, a seconda dell'età, il tocoferolo è prescritto nella quantità di:
È possibile aumentare la dose con forti sforzi fisici, condizioni di stress del corpo o durante la gravidanza. Solo il medico calcolerà il dosaggio corretto per ogni singolo caso.
In capsule, compresse e ampolle, vitamina Ediluisce il sangue, quindi deve essere assunto con cautela con anticoagulanti. Per quanto riguarda la combinazione di tocoferolo con altre vitamine, può essere combinato con successo con vitamina A, quindi lo protegge dall'ossidazione e migliora l'assorbibilità. È anche compatibile con l'acido folico. L'uso complesso di tocoferolo con preparati contenenti ferro è indesiderabile.
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