Recupero della vista secondo Zhdanov. Recupero naturale della vista

Molte persone oggi stanno cercando un buon centrorestauro della visione. Per loro, il problema di preservare la capacità di vedere è più rilevante. Oggi ci sono diversi metodi per ripristinare la visione. Uno di questi sono gli occhiali. Ma non sono molto comodi da indossare. Si appannano (d'inverno è un grosso problema), si sporcano. Nel momento sbagliato e del tutto può rompere. Inoltre, gli occhiali non andranno a tutti, e non è sempre possibile scegliere quelli in cui una persona sarebbe attraente.

È possibile acquistare una lente per ripristinare la visione. Ma il costo dei prodotti di qualità è piuttosto alto. E a volte anche i dispositivi costosi non aiutano. Il miglioramento della visione non si verifica. Le persone diventano semplicemente più a loro agio. Non è necessario pensare che coloro che hanno iniziato a portare gli occhiali all'età di 15 anni avranno una completa ripresa in pochi anni. Al contrario Con il passare del tempo, i miglioramenti non solo arriveranno, la visione diventerà ancora peggiore. Di norma, in alcuni anni alcuni occhiali vengono sostituiti da altri, più forti. Un altro modo: recupero della visione laser. Il prezzo della procedura, tuttavia, è piuttosto alto (oltre 10 mila rubli). Tra gli specialisti che si oppongono al metodo tradizionale di trattamento, il professor VG Zhdanov si distingue. Considera il ripristino della visione con gli occhiali non promettente. Cosa suggerisce Vladimir Georgievich? Qual è la differenza tra un centro di recupero della vista che lavora al suo programma? Diamo un'occhiata a questo nell'articolo.

Breve biografia

Prima di dire quale sia il metodoZhdanov e come lavora, dovrei dire alcune parole su di lui. Vladimir Georgievich è professore, presidente dell'associazione di psicoanalisti (internazionale), presidente dell'Unione per la lotta per la sobrietà e vice-presidente dell'Accademia di Sobrietà (Internazionale). Con la sua educazione è uno psicologo e un fisico. Al momento vive a Mosca. Zhdanov partecipa attivamente alla promozione di uno stile di vita sano. Tra le altre cose, Vladimir Georgievich è un docente eccezionale. Parla in vari incontri e programmi. Nelle sue lezioni, il professore promuove il ripristino naturale della visione. Zhdanov usa altri importanti ricercatori nel campo dell'oftalmologia nei suoi programmi di sviluppo. Qual è il suo lavoro - analizzeremo ulteriormente.

Recupero della vista secondo Zhdanov

Questo programma ha diversi componenti. Una descrizione dettagliata di questi componenti è fornita nel corso corrispondente delle lezioni. Questi componenti includono:

• Preparativi utili A loro sono elencati tali mezzi come mirtilli con perga, propoli e altri, ricchi di oligoelementi e vitamine. Permettono di mantenere una normale condizione dell'occhio stabile. Tuttavia, prima di applicare qualsiasi rimedio, è necessario consultare uno specialista. Non dimenticare che ogni farmaco ha controindicazioni ed effetti collaterali. Pertanto, l'automedicazione non dovrebbe essere affrontata.
• Scala Shichko ed eliminazione dei programmi negativi,ipotecato nelle persone. Tutto ciò si applica più alla sfera psico-emotiva di una persona. Prima di affrontare il ripristino della visione, è necessario escludere l'impatto negativo di fattori esterni.
• Restauro della visione secondo Bates. La base di questo programma erano i principi che furono formulati più di cento anni fa. In particolare, William Bates riteneva che qualsiasi danno visivo potesse essere giustificato da anomalie nel lavoro dei muscoli. L'assenza di problemi oftalmici indica un funzionamento stabile della muscolatura. Se i muscoli degli occhi si rilassano o, al contrario, diventano inutilmente tesi, gli occhi non vedono bene. Per tornare allo stato di salute iniziale, i muscoli dovrebbero iniziare ad allenarsi regolarmente.

Tenendo conto di quanto sopra, l'informazione diventaovvio è il danno che i punti portano. Certo, è molto meglio con loro. Tuttavia, i muscoli oculari possono rilassarsi, perché tutto è perfettamente visibile. I muscoli non hanno bisogno di provare a tornare al loro stato originale - gli occhiali possono facilmente nascondere il loro lavoro non corretto. Di conseguenza, la visione diventerà sempre peggio. A questo proposito, il requisito principale del programma in questione è il rifiuto degli occhiali.

Carica per gli occhi

Per bambini e adulti, specialeesercitazioni. Hanno lo scopo di allenare i muscoli responsabili della messa a fuoco del look. Puoi tracciare un'analogia con la palestra. Le persone vanno ad allenarsi per stimolare l'attività muscolare. Ginnastica per Bates - esercizi per normalizzare l'attività dei muscoli oculari. Gli esercizi sono progettati per un certo gruppo di patologie oftalmologiche. In particolare, includono ipermetropia e miopia, astigmatismo e un numero di casi di presbiopia (presbiopia di tipo "età"). È particolarmente utile per gli occhi per i bambini. Oggi, la generazione più giovane trascorre molto tempo al computer. Questo ha un effetto molto negativo sugli occhi. Tuttavia, qui è necessario capire chiaramente che questo programma ha una serie di limitazioni. Quindi, per esempio, non dovresti aspettarti che un alto grado di miopia venga eliminato solo perché la persona farà determinati esercizi. Non incoraggiare le persone con gli occhiali in -7 diottrie, che la loro vista si riprenderà completamente. Il massimo per cui in questo caso è possibile contare: punti per 1-2 diotteri in meno. Ma non puoi rimuoverli completamente. Tuttavia, il metodo Bates è perfetto per i casi non in esecuzione (ad esempio, -3.0, ad esempio) o come profilassi per un gruppo a rischio. Includono persone che, per professione (studio o lavoro), devono sperimentare l'onere appropriato. Questo, in particolare, scrittori, cucitrici, impiegati, studenti, scolari e altri. Durante la ricarica, è necessario seguire la sequenza di azioni. È anche importante aderire al sistema. Dovrebbe essere un po 'quotidiano, non parecchie ore a settimana.

Modo di terapia e prevenzione non medica

Secondo Bates, la costruzione di una personal'immagine viene eseguita sulla base di un cambiamento nella lunghezza del suo organo visivo. Per questa azione, a sua volta, corrisponde a sei muscoli motori. In conformità con questo, è stato sviluppato il sistema di esercizi. L'obiettivo degli esercizi è di sforzare o rilassare quelli o altri muscoli oculomotori. Vale la pena, tuttavia, dire che questo programma non ha raggiunto le grandi masse. Il professor Zhdanov ha deciso di correggere questa situazione.

Scala di Shichko

Senza una comprensione di questo programma, è impossibileripristino della visione secondo Zhdanov. Shichko (Gennady Andreevich) è l'autore della tendenza psicoanalitica domestica. "Ladder" include sei "passi di mattoni" - cattive abitudini. Includono:

• Programma - l'ambiente, i genitori, i media, che mettono nelle cattive abitudini della persona.
• Allegato - nonostante il fatto che il programma sia definito, non sarà così facile iniziare ad agire su di esso.
• L'abitudine è l'esecuzione regolare di determinate azioni.
• Installazione - un numero di bisogni, azioni, diventando il significato della vita.
• La tomba è l'ultimo passo da cui non c'è ritorno.

Secondo Zhdanov, gli occhiali sono altrettanto cattiviabitudine, come gli altri Con il loro uso sistematico, il bisogno dannoso passa attraverso tutte le fasi del suo sviluppo. Secondo il professore, la correzione della vista con l'aiuto degli occhiali influisce negativamente sul lavoro degli occhi. Se sono indossati, i muscoli responsabili della modifica della loro lunghezza cessano di funzionare normalmente. Ecco perché ogni volta hai bisogno di punti più forti. Secondo Shichko, il comportamento delle persone è programmato socialmente e psicologicamente. Ad esempio, se scrivi alcune raccomandazioni prima di andare a letto, la loro azione sarà molto più forte di qualcosa che si sente o si vede. Per distruggere il programma sociale, è necessario scrivere le basi dell'autosuggestione desiderata prima di andare a letto. In questo caso, agiranno in un sogno.

Come rifiutare gli occhiali

Zhdanov, combinando gli insegnamenti descritti sopra,ha sviluppato il suo metodo. Si offre di tenere un diario e quindi di dedicarsi all'autosuggestione. Inoltre, dovrebbe essere fatto un esercizio regolare. Il restauro della visione su Zhdanov passa, come dice lo stesso professore, abbastanza rapidamente. Il settimo giorno puoi toglierti gli occhiali. Per quanto riguarda il diario, dovrebbe essere scritto prima di andare a dormire. Questo dovrebbe essere un record contenente le azioni programmate e desiderate. Ad esempio: "Non bevo alcolici domani", "supererò l'esame" e così via. Oltre a quanto sopra, dovresti prendere alcuni farmaci. Contribuiranno al miglioramento della visione, oltre a rafforzare l'effetto su tutto il corpo nel suo complesso. Questi includono propoli (estratto d'acqua), droghe "Vetom" (aumenta l'immunità) e "Mirtilli" (estratto di mirtillo con perga). È difficile rispondere inequivocabilmente se il metodo di Zhdanov funziona davvero. La vista è stata restaurata da molte persone. Tuttavia, ci sono quelli che sono molto scettici sul suo programma.

Da cosa dipende l'effetto?

Ci sono diversi fattori che influenzano l'efficacia del programma:

• La diagnosi Se offuscare la vista a causa delle difficoltà psico-emotiva, solo il corpo della funzione è compromessa, e la sua stessa struttura più coerente, allora le possibilità di recupero di vista abbastanza grande da Zdanov. Ad esempio, per la miopia molto spesso prendere uno spasmo di alloggio. Con questa e questa patologia, una persona vede male gli oggetti lontani. Ma i cambiamenti spasmo sono reversibili, e con miopia a forma di bulbo oculare diventa allungati. Correggere la situazione in quest'ultimo caso con l'aiuto di auto-ipnosi, e alcuni esercizi impossibili.
• Suggestionabilità. Se una persona è ben predisposta alla suggestione, allora ha una migliore possibilità di migliorare la visione nelle patologie funzionali.
• Desiderio e sistematico. Come sai, se non fai nulla, allora non succederà nulla. Il risultato arriva solo quando la persona fa sforzi e si impegna regolarmente.

Punti importanti

Certamente, non vale la pena prendere il metodo di Zhdanovcome una panacea. Qualcuno ha aiutato il programma. Tuttavia, migliaia di oftalmologi raccomandano ai pazienti di correggere la vista con lenti e occhiali. La questione del mantenimento della capacità di vedere è di particolare importanza per ogni persona. Oggi, le persone affrontano fattori quotidiani che influenzano negativamente la vista e l'intero corpo, in generale. Principalmente includono lavorare al computer, guardare la TV, situazioni stressanti, leggere. Se non è possibile ridurre l'impatto negativo di fattori esterni, almeno aiuta i tuoi occhi. Con il distacco della retina, grave e medio grado di cataratta, glaucoma e altre gravi patologie, prima di eseguire qualsiasi esercizio o assumere farmaci, è necessario consultare uno specialista. È estremamente controindicato studiare in modo indipendente.

Cosa può aiutare il corso?

• Ripristinare e migliorare le capacità visive sullo sfondo di uno stato indebolito.
• Rafforzare i muscoli del motore per la capacità di sopportare il carico senza disturbi.
• Ottieni un'abilità persistente per lavorare sul miglioramento dei tuoi occhi.
• Mantenere una piena capacità di vedere persone sane.
• Impara come eliminare lo stress e l'affaticamento degli occhi.
• Impara le tecniche quotidiane per analizzare la tua condizione, il rilassamento fisico e mentale.
• Impara senza influenze negative sugli occhi per guardare le trasmissioni in TV, lavorare al computer, leggere senza tensione.
• Scopri i sistemi di indurimento e pulizia del corpo, un'alimentazione sana.
• Impara a padroneggiare le abilità del metodo Shichko-Bates, aiutandoti a liberarti dalle cattive abitudini e dall'efficace recupero della vista.
• Attivare le risorse del cervello, aprire e sviluppare il potenziale per la creatività, migliorare le prestazioni accademiche.

L'approccio giusto

È molto importante capire correttamente questo metodo di Bates,come una carica per gli occhi. Se una persona fa esercizi, ma allo stesso tempo non si abitua alle abitudini naturali che devono essere mantenute per tutto il giorno, non ci sarà alcun risultato, o sarà temporaneo. Ciò conferma la triste esperienza di alcune persone che si sono avvicinate al processo come "pompaggio della muscolatura". Bates ha aiutato i suoi studenti a imparare a usare gli occhi come facevano durante l'infanzia, o come sono usati da una persona normale con la capacità di vedere bene. Il successo dall'impiego è più probabile quando una persona si avvicina correttamente al programma psicologico e pedagogico del corso. Le abitudini naturali visive che sono integrate nella vita, non solo possono preservare, ma anche consolidare il risultato.

palming

Questo esercizio, a quanto pare, eraBates ha preso in prestito le tecniche utilizzate in Asia. Cos'è la palma? Devi chiudere gli occhi e coprirli con le mani trasversalmente. In questo caso, la prima falange del mignolo dovrebbe giacere l'una sopra l'altra. Le dita si incrociano sulla fronte. I palmi delle mani dovrebbero essere piegati in una ciotola. Quindi non metteranno pressione sugli occhi. Altrimenti, apparirà la tensione. Meno luce penetra, più relax riesci a raggiungere. Il compito è vedere un campo assolutamente nero davanti agli occhi. Devo dire che questo è raramente fatto da chiunque. Anche con gli occhi chiusi e coperti con i palmi, i centri responsabili della capacità di vedere possono rimanere eccitati. Tuttavia, ci sono persone che riescono a vedere un campo completamente nero in una volta. La maggior parte degli stessi occhi chiusi sono ancora tesi, cercando di vedere qualcosa. In alcuni casi, l'oscurità appare per alcuni secondi, ma poi sostituisce rapidamente un altro colore. Prima di praticare il palmare, devi escludere tutti gli effetti negativi sulla psiche. Includono, prima di tutto, la fame, la fatica, l'eccitazione, la rabbia. È difficile vedere un campo assolutamente nero davanti ai tuoi occhi. All'inizio, vedrai barre grigie o lampi luminosi. In alcuni casi l'oscurità appare per alcuni secondi, ma poi viene sostituita da un altro colore.

solarizzazione

Questa è la seconda tecnica molto efficace che consenterilassare la psiche e gli occhi. La solarizzazione comporta l'esposizione alla luce solare. Gli aderenti al metodo Bates dicono che i raggi forti possono essere utili. Qualcuno può dubitare di questo, ovviamente. Ma le osservazioni mostrano che la solarizzazione ha aiutato molte persone. Per fare questo, vai fuori. La temperatura dell'aria dovrebbe essere normale. Non puoi nemmeno uscire, ma stai semplicemente di fronte alla finestra aperta. In entrambi i casi, ci sarà abbastanza ossigeno per gli occhi. La condizione principale è la presenza di luce solare diretta. Dovresti coprire delicatamente le palpebre e lasciare che i raggi filtrino attraverso di esse. Per una solarizzazione uniforme della superficie anteriore dell'occhio, ruotare lentamente la testa da un lato all'altro. Questo dovrebbe essere fatto senza intoppi e continuamente. Non girare la testa troppo. Altrimenti, i muscoli del collo si tenderanno, il che, ovviamente, non è desiderabile.

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