Pera, proprietà utili e controindicazioni di frutta, foglie e ... verdure

Alcune persone ricordano il cibo "giusto" sin dall'infanziaun sogno terribile. Sembrava, un altro cucchiaio di olio di pesce - e si gira verso l'esterno. Le verdure bollite (e specialmente le cipolle) sono state oggetto di vero odio. Utile gustoso non succede e viceversa, questo doveva essere tollerato. Ma ci sono anche prodotti che combinano con successo queste due qualità: gusto e vantaggi inestimabili. Sono verdure e frutta, compagni preferiti dell'estate, specialmente quando l'aria di mare ti fa venire appetito, non troverai il cibo da spiaggia migliore. In autunno, quando le mele scricchiolano ancora più sorprendentemente dopo aver lavorato in giardino. In inverno, l'atmosfera del nuovo anno è creata proprio dai mandarini. In primavera, quando un po 'di frutta acquosa è veramente fresca. Una tale meravigliosa eccezione dalla regola noiosa è la pera. Considereremo le proprietà e le controindicazioni utili oggi. È un prodotto con proprietà molto specifiche, ma è grazie a loro che la pera è popolare.

Proprietà utili e controindicazioni di frutta

La pera è un tesoro per tutti gli appassionati di salutealimentazione elettrica. In primo luogo, c'è poco zucchero e una grande percentuale è il fruttosio, che lo rende accettabile per i diabetici e le persone che seguono la figura. In secondo luogo, il valore nutrizionale di una pera è piccolo, quindi non temere per la tua figura. In terzo luogo, la pera contiene molte sostanze, che saranno davvero felici con il corpo. Questo è l'acido folico, che è indispensabile per i bambini e le donne in gravidanza. La pera nasconde in sé e zinco, rame e fosforo e zolfo e ferro e potassio e calcio e molte altre vitamine B, A, PP, pectina, tannini. Una tale composizione non poteva che influenzare le proprietà utili. Usandolo in qualsiasi forma, puoi migliorare significativamente le tue condizioni. Il frutto aiuterà a ripristinare o rafforzare il sistema immunitario. Pareti deboli di vasi sanguigni? La pera li rafforzerà. È utile mangiare un paio di pere con disturbi allo stomaco e all'intestino, ma non con costipazione. È noto anche l'effetto diuretico della pera, il frutto stimola l'attività dei reni e rimuove naturalmente il liquido e con esso i composti tossici. Quali sono le controindicazioni all'uso della frutta? Non consiglio di mangiare pere persone oltre i quaranta e soffrire anche di stitichezza. Se lo stomaco non tollera la fibra, non mangiare le pere crude. Inoltre, ricorda le regole del mangiare le pere: in nessun caso non devi mangiare pere e carne insieme, non bere frutta con acqua.

Earth Pear: proprietà utili

E questo è il nome del topinambur: l'omonimo del frutto. E il vegetale non è meno utile. È usato come materia prima per i preparati sostitutivi dello zucchero. Un'altra pera terrestre aiuta a guarire le ferite e le ustioni della pelle, cura i disturbi gastrointestinali e l'anemia, protegge dagli effetti delle radiazioni. Inoltre, dal topinambur, puoi preparare una varietà di piatti che non ti deluderanno.

Pera di alligatore: proprietà e controindicazioni utili

E questo è tutto il famoso avocado. Il frutto ha conquistato il meritato amore delle casalinghe. Naturalmente, oltre al gusto originale, il frutto attira anche le sue proprietà. Migliorerà la memoria e aiuterà a combattere le malattie cardiovascolari. E non sarai tormentato dall'eccesso di colesterolo nel sangue. Gli avocado sono molto nutrienti, ma non preoccuparti, non si riprendono da questo feto. Non ci sono quasi controindicazioni, non può essere mangiato da persone con allergie. Cerca di sbarazzarti rapidamente della pietra, altrimenti rischi di prendere una dose di tossine.

Foglie di pera: proprietà utili

Come materia prima per infusi, decotti, puoi farlouso e foglie della pera. In Oriente sono riconosciuti come curativi, specialmente con l'infiammazione. E le foglie sono conosciute per l'azione antifungina e antibatterica. Fresco usato per i brodi e asciugato - per sudare. Una medicina così meravigliosa può dare una meravigliosa pera.

Proprietà utili e controindicazioni: cosa è superato?

Certo, il lato scuro e luminoso della pera non lo èosare anche competere, perché le proprietà utili della pera chiaramente più. Ricorda le regole d'uso e scegli solo il frutto più bello con un profumo affascinante e una pelle luminosa. Saranno i più utili.