Psicosomatico: stomaco Possibili cause Malattie gastrointestinali

Nel suo lavoro "Psychosomatics and bodilypsicoterapia "il famoso psicoterapeuta Mark Sandomirsky ha scritto:" La relazione tra corpo e mente è sempre bidirezionale. Poiché tutti i disturbi fisici hanno le loro "radici" psicologiche, quindi ogni problema psicologico porta sempre "frutti" psicosomatici. Le malattie dello stomaco servono come una vivida conferma.

Corpo e anima

Ognuno di noi una volta affrontò il dolore emalessere allo stomaco Avendo sentito che il problema con questo importante organo digestivo si sta preparando o è già maturato, prima di tutto ci rivolgiamo al medico. Dopo tutto, chi può aiutare a trovare la causa e fare una diagnosi? Solo il dottore. Ma purtroppo, spesso, non prendono in considerazione un fattore psicosomatico, cercando cause esterne di patologie, mentre possono essere concentrati all'interno. Se hai mal di pancia, psicosomatica in questo spesso gioca un ruolo chiave.

Cos'è la psicosomatica?

Questa è una scienza che, se tradotto letteralmente,collega l'anima e il corpo. Questa è una sezione della psicologia che studia l'influenza dei fattori psicologici sul corpo fisico. Ognuno di noi conosce casi in cui in un attacco di forti emozioni proviamo dolore. Se è un amore infelice, fa male nel cuore, se tratti le parole che scorrono, è una gola, e se sei molto preoccupato, "succhia un cucchiaio". Familiare? E ci sono persone così chiuse e prive di emozioni che quasi tutto il corpo soffre di unia - schiena, stomaco, testa. Ci sono problemi nel sistema genito-urinario. Ma la prima cosa che inizia a disturbarli sono le malattie gastrointestinali.

L'Oriente è il cuore della psicologia

Di solito i problemi psicosomatici non lo sonosi manifestano nelle analisi, perché sono la colpa di forti emozioni, causando stress e conseguente spasmo muscolare. Dopo tutto, il corpo umano ha molti muscoli e i muscoli si contraggono durante i colpi emotivi.

È stato in Oriente che abbiamo studiato per la prima voltaPsicosomatica ed è riuscito a fare molto meglio di medicina convenzionale, che, pur riconoscendo gli effetti negativi dello stress sul corpo, continua a non dargli un tale rol.Chasche veramente importante tutti i medici sono alla ricerca di altre ragioni "banali" per cui un paziente viene diagnosticato gastro malattie -kishechnye.

Attenzione per favore! I medici credono persino che un piccolo stress sia utile, poiché aiuta a mantenere il tono del corpo. Lo stress cronico, vero, cronico non porta nulla di buono per il corpo.

Quali emozioni causano spesso malattie psicosomatiche? Eccoli:

• la rabbia;
• gioia;
• la paura;
• tristezza.

Queste sono le manifestazioni più potenti di sentimenti che spesso non possiamo controllare. È stabilito che ogni organo è associato alla sua emozione. Quindi i reni sono responsabili della paura, dell'insicurezza e della volontà debole.

Una cattiva funzione polmonare può essere associata alla tristezza. E se il corpo viene scarsamente rifornito di ossigeno, iniziano diversi problemi con altri organi interni.

Ricorda: sopprimere Le esperienze interne sono pessime epratica dannosa per il tuo corpo. Le emozioni non possono essere soppresse, hanno bisogno di imparare a esprimere correttamente. Senza capelli strappati e piatti rotti, certo, ma espresso. Altrimenti ti mangeranno dall'interno, causando non solo malattie gastrointestinali. Nel tempo, ciò causerà un malfunzionamento in tutto il corpo.

Che ruolo svolge lo stomaco?

C'è un'opinione che il nostro stomaco non rispondesolo per la digestione del cibo, ma anche per le impressioni "digerenti". E che quest'ultimo non causi danni, devi imparare ad accettarli e realizzarli, altrimenti ne soffriranno, come la psicosomatica, lo stomaco insegna.

Sii aperto a nuove impressioni, ma maiLasciare che il negativo rimanga a lungo - è successo, è accettato e è andato avanti. Le persone hanno spesso paura di sentirsi indifesi. Preferiscono rimanere in silenzio, ma non cessano di provare.

Emozioni e malattie dello stomaco

Se sono causati problemi allo stomacoemozioni negative, sarà probabilmente necessario il seguente elenco per determinare la natura di queste emozioni. Così, le malattie psicosomatiche dello stomaco saranno prese in considerazione da noi ulteriormente. L'infiammazione nel corpo chiamato - gastrite - di solito si verifica sullo sfondo del conflitto nella sfera dei sentimenti: la capacità di assumersi la responsabilità, di crescere, trovare una via d'uscita dei conflitti irrisolvibili. Quando noi non vediamo il conflitto interno, spetta a una forma grezza - fisicamente per forzare il cervello di prestare attenzione a se stessi.

O non hai abbastanza senso di autoconservazione. L'infantilità ti fa rinunciare a cercare di proteggerti.

Tuttavia, c'è un altro modo di sviluppare la gastrite -aggressivo. Dopo aver mangiato, non buttare fuori la rabbia, l'acido cloridrico dello stomaco, che per sua natura è molto aggressivo, diventa ancora più concentrato. La mucosa non sta facendo la sua funzione protettiva. Si dice che non si riesce a perdonare e dimenticare l'insulto. Se si tende a bloccare in sé insulti, una volta diventa chiaro il motivo per cui mal di pancia: Psicosomatica qui ha svolto un ruolo importante.

Qualche aggressione diretta verso l'interno, verso l'esternorimanendo calmo e persino amante della pace. Ma all'interno della lava si diffonde, cosa che danneggia, prima di tutto, a se stessi. Può essere una reazione agli eventi o solo rabbia a te stesso a causa di fallimento o bassa autostima. Altri esprimono liberamente la loro aggressività. Ma questo non aiuta, perché le situazioni di conflitto vengono costantemente ripetute. Alla fine, il culmine è l'ulcera peptica. Questo è un ovvio psicosomatico: lo stomaco si mangia via.

Se una qualsiasi delle suddette emozioni ti soffoca, non sorprende che una delle diagnosi sopra descritte si manifesti presto. Inoltre, sono queste emozioni che possono portare a un tumore allo stomaco.

Caratteristiche psicologiche e malattie dello stomaco

Nella diagnosi delle malattie dello stomaco, c'è una caratteristica psicologica dei pazienti. Se sei intrinseco a una delle seguenti funzionalità, potrebbe essere il momento di provare a cambiare il tuo personaggio:

1. Pigrizia. A causa del suo peggior inizio di lavorare tutti gli organi - "pigro" come noi, sono Nel corso del tempo, se si fa nulla per rendere pigri in attività, la digestione si deteriora a causa della ridotta produzione di succo gastrico.
2. Irritabilità. Questo è il modo in cui l'ansia si manifesta quando interagisce con il mondo circostante, lo stomaco reagisce anche psicosomaticamente ad esso, il che, a sua volta, aumenta la propensione all'irritabilità.
3. Delusione, depressione, apatia, indifferenzaa tutto ciò che accade intorno, rallenta il lavoro di tutti gli organi che sono impegnati con attività attive, compreso lo stomaco. Tale è la psicosomatica della gastrite atrofica, che causa l'esaurimento del corpo.
4. Crudeltà ed egoismo. È incredibile, ma da queste emozioni lo stomaco soffre quasi sempre. Se pretendi troppo dalle persone, specialmente dai tuoi cari, alla fine, alla fine si presenterà la freddezza. E immediatamente c'è psicosomatico: lo stomaco reagisce istantaneamente alla mancanza di armonia nella relazione.
5. Disperazione e risentimento. Il karma pesante, alla fine, si riversa in molti problemi, che devono essere superati con grande difficoltà. Se una persona realizza i suoi errori e crede che presto tutto sia normale, col tempo risolve il karma. Ma la mancanza di comprensione e accettazione contribuisce alla formazione del risentimento verso il destino. C'è un senso di disperazione e disperazione finché non capisci perché questi eventi accadono intorno a te.

Come affrontare questo problema?

La psichiatria delle malattie dello stomaco richiede aiutospecialista. Per cominciare, trova in te stesso le cause della malattia dello stomaco - te stesso o con l'aiuto di uno psicoterapeuta. Non appena viene trovata la causa, curarne l'effetto sarà molto più facile. Pensa alle situazioni che hanno portato alla malattia. Questa potrebbe essere una situazione, ma potrebbero essercene diverse. Ricorda: accetta e abbassa. Lascia che le emozioni che ti ostacolano contro la volontà scompaiano.

Cerca emozioni positive. Sport, hobby, lettura, amore. Circondati di felicità, cercalo in tutti i giorni. È lì, ma non lo vediamo, immerso nei nostri problemi, come se fosse nel vuoto. Ogni persona una volta capisce cosa sia la psicosomatica. Lo stomaco deve aver ferito tutti dopo uno stress terribile o la gola è stata spremuta da parole non dette.

Gli psichiatri vengono spesso prescritti ai loro pazientiantidepressivi o tranquillanti, mentre gli specialisti nel campo della medicina alternativa preferiscono metodi più morbidi - massaggio viscerale, che allevia lo spasmo dagli organi addominali, massaggio terapeutico alle mani, che aiuta ad alleviare lo stress, così come altri metodi. Louise Hay, ad esempio, consiglia l'uso dell'auto-training, che imposta lo sfondo emotivo su un'onda più favorevole.

conclusione

Non è certamente facile trovare l'armonia dentro di te,e tutti lo cercano a modo loro: meditazione, yoga, viaggi, cose preferite. Ma se raggiungi questa armonia, nessun problema può renderti una persona infelice. Sii sano e felice!