Perché i talloni si rompono e come affrontarli.

Come vuoi apparire una donna bella e ben curata conandatura aggraziata e volante. Ma diventa semplicemente impossibile se i talloni si spezzano. La pelle tenera dei piedi assume un grande carico in qualsiasi momento dell'anno. Ecco perché richiede una cura costante.

È difficile immaginare una ragazza con un'andatura volante,quando non è nell'ordine delle sue gambe o preoccupato per il dolore nel tallone. Come trattare questo disturbo e perché si manifesta questo difetto estetico? In realtà, ci sono diversi motivi e sono tutti molto semplici.

• Mancanza di umidità I cambiamenti di età in qualsiasi organismo sono sempre accompagnati da una diminuzione della quantità di umidità che entra nella pelle. Se la ragione per rompere i talloni è la pelle secca, allora si dovrebbe usare regolarmente una crema per i piedi idratante.
• Mancanza di vitamine Presta particolare attenzione alla dieta quotidiana. Osservando una varietà di diete o la mancanza di vitamine necessarie, specialmente i gruppi A e B, le crepe della pelle non possono essere evitate. Prova a mangiare più spesso fegato, verdure fresche, carote, cereali e pesce. Bevi acqua ancora più pura. Se necessario, limitati a mangiare, assicurati di bere complessi vitaminici. Questo supporterà il corpo durante diete, malattie e carichi pesanti.
• La presenza di malattie associate alla violazioneil metabolismo, porta anche a questo difetto della pelle. Le persone con diabete, l'obesità, insufficienza ormonale, malattie della pelle e le allergie dovrebbero spendere più tempo sulla cura del piede per evitare talloni screpolati. Includere nella vostra dieta alimenti ricchi di vitamine A e non dimenticare l'idratazione quotidiana della pelle. In questo caso, dimenticare le sensazioni spiacevoli che appaiono quando i talloni si spezzano.
• Nella zona a rischio sono anche gli amantisandali aperti e una varietà di schiaffi. Tali scarpe salvano perfettamente dalla sudorazione quando fa caldo. Ma ha un grande svantaggio per la pelle delle gambe - un tacco aperto. Mentre cammina, la parte posteriore di tali scarpe batte costantemente sul tallone. Ciò porta alla comparsa di microcracks. La polvere che entra in loro porta alla formazione di un processo infiammatorio. In estate, devi prenderti cura dei tuoi piedi ogni giorno. Allora tutti i sandali saranno le tue scarpe preferite.
• Mancanza di cure regolari e adeguate perLa pelle delle gambe causa anche la rottura dei talloni. Ogni giorno, mentre fai la doccia, usa la pietra pomice per rimuovere la pelle cheratinizzata dai piedi. L'uso di maschere e creme nutrienti, scrub e oli avrà un effetto positivo sulle gambe. Puoi usare cosmetici o rimedi popolari preparati indipendentemente.

Con la cura regolare delle gambe, lo èè sufficiente per purificare la pelle con pomice e idratare il piede con una crema nutriente. Ma se le crepe sono abbastanza profonde e le gambe sono in uno stato trascurato, sarà necessario un intero insieme di procedure di recupero. Innanzitutto, fai 10 procedure al giorno.

Versiamo acqua calda nel bacino con la temperaturacirca 35 gradi e aggiungere ad esso un emolliente. Può essere soda, amido o sapone liquido antibatterico. Scioliamo la pelle per 30 minuti, pulendo delicatamente gli strati ammorbiditi. Al termine della pulizia, lubrificare abbondantemente le gambe con olio di bardana, di semi di lino, di oliva o di girasole. Completare con un film e indossare calze di cotone.

È meglio eseguire questa procedura di notte. Al mattino, sciacquare le gambe con acqua fredda. Tra le procedure che facciamo per i tacchi di una maschera di purè di patate, tuorli d'uovo o panna acida con cetriolo grattugiato. Un ottimo agente di guarigione è una pappa, preparata dalle foglie di un paio di baffi o aloe d'oro. Si può mescolare con vaselina o applicare come impacco.

Non dimenticare di tonificare i pediluvi. Piedi versando alternativamente con acqua fredda e calda, migliora la circolazione sanguigna e la nutrizione della pelle.