La velocità della reazione e i modi per aumentarla

La velocità di reazione è una delle principali qualitàqualsiasi organismo vivente. Allo stesso tempo, è molto importante che la risposta ai fattori irritanti esterni sia istantanea, dal momento che tra di loro possono esserci non solo pericolosi, ma anche mortali.

Dall'inizio immediato dell'influenza dello stimolofino al momento della reazione, ci deve sempre essere un po 'di tempo durante il quale si attiva l'azione di risposta dei muscoli, per la cui velocità corrisponde già la velocità di reazione. Il tempo di tale ritardo è chiamato "tempo di risposta latente". È determinato dal tasso metabolico ed è caratterizzato da una caratteristica individuale di un particolare organismo. Un tempo così latente non può allenarsi, perché è semplicemente fisiologicamente impossibile accelerare la trasmissione degli impulsi nervosi.

La velocità media della reazione di una persona alla vistail segnale è solo circa un quarto di secondo. Questo indicatore dipende dal lavoro del sistema nervoso. Un esempio è la reazione di una persona ad un'irritazione sufficientemente forte, che può essere pericolosa per la vita. Quando si estrae una mano da una stufa calda, il cervello non prende nessuna parte. Il segnale dal recettore attraverso la fibra nervosa entra nel midollo spinale e quindi direttamente nel muscolo, passando lungo le tre cellule nervose: neurone intercalare, neurone sensibile e motoneurone. La velocità di reazione sotto forma di impulso nervoso in questo caso è misurata da una cifra di diverse decine di metri al secondo.

Primo, una persona tira indietro la mano, e solo alloraappaiono sensazioni dolorose. Ciò è dovuto alla bassa velocità del segnale che passa dai recettori del dolore al cervello attraverso fibre nervose di un tipo leggermente diverso da quelli sopra elencati.

Controllando il tasso di reazione di una persona a una pietra,volando in esso, è come segue: con l'aiuto dell'occhio, un segnale viene trasmesso sul movimento non solo al cervello dove deve essere trattato, ma anche lungo alcuni percorsi nervosi ai muscoli, che contribuisce alla reazione rapida e al ritiro laterale.

Grazie ai risultati della medicina di oggigli scienziati sono riusciti a dimostrare che la velocità di reazione di una persona può aumentare. Gli studi sono stati condotti su giocatori di football, giocatori di hockey e giocatori di tennis, che sono stati addestrati a concentrare la loro attenzione simultaneamente su diversi oggetti. I risultati hanno mostrato che dopo l'allenamento, la capacità di "assorbire" più informazioni contemporaneamente con il suo uso produttivo è aumentata del 53%.

La velocità di reazione è una delle principaliLe qualità che possono determinare il risultato di un combattimento sul ring. In effetti, è proprio dalla correttezza e dalla velocità di risposta alle azioni del nemico che spesso dipende non solo dalla vittoria in battaglia, ma anche dalla vita e dalla salute degli stessi combattenti.

Migliora la risposta agli stimoli,che precedono un'azione pericolosa, puoi a costo, ad esempio, della reazione non allo shock in sé, ma alla preparazione iniziale per esso. Dopotutto, il nemico, prima di colpire, guarda sempre il bersaglio, tesa i muscoli, cambia la posa, ecc. È solo necessario elaborare un certo riflesso e porre una risposta al nuovo stimolo nel subconscio.

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