Vita stretta, fianchi larghi, glutei grandi - una figura "pera". Donne con vita stretta e fianchi larghi (foto)

Non è un segreto che ogni donna cercaper presentare la tua figura in una luce favorevole. Ma alcune ragazze sono deluse dai parametri naturali, perché inizialmente hanno fianchi larghi, vita stretta, glutei grandi e seni piccoli. Cercano di nascondere questi difetti da occhi indiscreti, vestendosi con gli abiti "ala-felpa", privandosi così dell'opportunità di essere veramente femminili.

Va notato che tra tutte le figure più spessoc'è solo una forma a pera, cioè fianchi larghi, una vita stretta (la foto qui sotto mostra un esempio simile), ma è insieme alla "clessidra" che è la più femminile e attraente per gli uomini. Per usare abilmente quest'arma, devi sapere come selezionare un guardaroba e come prendersi cura di tali forme.

Inseriamo gli accenti

I proprietari della figura "pera" hanno un innegabilevantaggio: di solito hanno un petto pulito e una vita stretta. I fianchi larghi per alcuni sono anche una virtù che enfatizzano con gonne e pantaloni attillati. Ma che l'immagine femminile fosse davvero armoniosa, è necessario bilanciare la parte superiore e quella inferiore con i vestiti. Inoltre, non dimenticare le caratteristiche specifiche del tuo corpo, come le gambe corte, il peso, l'altezza e altro.

Gonne perfette

Dal momento che la figura a forma di pera è molto femminile, èdeve essere decorato con le gonne, ma cosa? Indubbiamente, in questo caso, sono adatti i "maxi" dai tessuti fluidi o trapezoidali. Tirano fuori la crescita, nascondono i posti problematici, sembrano eleganti e femminili. Le donne incomplete con vita stretta e fianchi larghi possono cercare di enfatizzare la loro dignità con una gonna a matita con una vita sovrastampata. Questo stile leviga i fianchi sporgenti, delineando delicatamente la figura. Ma allo stesso tempo la parte superiore è selezionata correttamente e il tallone è obbligatorio.

Evita stili sontuosi, gonna-baloons,tulipani e mini. Tutto ciò accentua l'attenzione inappropriata o aggiunge volume ai fianchi. Inoltre, nei modelli selezionati non dovrebbero esserci tasche aeree, fasci di tessuto, baschi, ruches e altri "tsatsek".

Superiore letterato

Spesso, una vita stretta, fianchi larghi vanno inset con un piccolo petto e spalle strette. Pertanto, per visibilità, aumentiamo visivamente queste parti. Sperimenta con bluse decorate con volant o volant. Ma dovrebbero essere moderati. Inoltre, la "barca" tagliata o la scollatura profonda aumenta visivamente la linea di cui abbiamo bisogno. Se è un maglione, può avere un colletto tridimensionale. Una bella sciarpa farà.

Quando si sceglie una giacca, è necessario ricordare una regola importante: il suo sedere non deve passare attraverso le cosce. Altrimenti, attirerà involontariamente l'attenzione sui tuoi rigonfiamenti. Idealmente, dalla giacca ai fianchi ci sono diversi centimetri. Anche i modelli devono essere montati.

Inoltre, non dimenticare che può essere d'aiutocolore correttamente abbinato. La parte superiore è sempre più leggera del fondo, e anche la camicetta, il top o la giacca possono avere stampe. In questo caso, rinunciare al golf scuro, ai dolcevita, alle magliette (solo se non sono sotto la giacca), poiché sono stretti, e le larghe cosce, la vita stretta, i glutei grandi diventano ancora più evidenti.

Abiti adatti

Una donna in un vestito è femminile, ma anche questa partel'armadio dovrebbe guardarti. Prova a provare i modelli in cui la parte superiore è leggermente allentata o ingombrante e il fondo è più stretto. Inoltre, balze, pieghe e altri accenti nell'area del torace sono rilevanti. Non male, se lo stile offre una vita chiaramente delineata e una gonna leggermente svasata. Ma l'orlo accorciato e troppo morbido dovrebbe essere evitato, perché possono guardarti comicamente.

I pantaloni sono una scelta difficile

Per una figura a forma di pera, è meglio scegliere jeans ePantaloni, la cui forma ricorda il modello classico, cioè dritto. Inoltre, in questo caso, la variante svasata potrebbe essere appropriata. Allo stesso tempo, evita gli errori e non ottenere stili troppo ampi, perché, al contrario, sono visivamente pieni.

Presta particolare attenzione al colore, perché le opzioni luminose sono controindicate. È meglio considerare il modello di colorazione blu scuro, nero, grigio scuro e simile.

La semina dovrebbe essere media, non troppo alta e non troppo bassa. Se i tuoi fianchi sono troppo rigogliosi, le cinghie massicce e la vita bassa non sono un'opzione.

Scarpe e accessori

Vita stretta, fianchi larghi - è moltofemminile, quindi mantieni il tuo "marchio". Ma nulla ti aiuta a dare un'immagine di raffinatezza, come un tacco. L'altezza dovrebbe essere tale che la tua andatura non sia distorta, ma non dovrebbe essere troppo bassa. Inoltre, se hai una vita stretta e fianchi larghi (una figura di pera), rinunciare a un perno sottile, dal momento che con esso il fondo sembra ancora più difficile.

Un altro punto è gioielli e gioielli. Non dovrebbero essere sottili e piccole, a causa del loro background donna con la figura di un "pera" sembra solido.

Come si è scoperto, una vita stretta, ampie cosceguardaroba correttamente selezionato femminile e attraente. Ma, come l'altra figura, anche questo richiede attenzione, quindi alcuni consigli di fitness sono suggeriti di seguito.

Come prendersi cura della tua figura

Nessuno vuole avere chili in più, ma, aSfortunatamente, le donne con la "pera" tendono ad accumulare grassi nelle cosce e nelle natiche. Ma questo non significa che tutti gli esercizi fisici dovrebbero essere mirati a pompare i fianchi o, al contrario, dimenticarli. Il primo è quello di eliminare i chili in eccesso in questa parte del corpo o prevenirne l'aspetto. Che tipo di allenamento sarà efficace in questo caso?

1. Walking.
2. In sella a una bicicletta, ma la resistenza dovrebbe essere piccola.
3. Allenamento su un simulatore ellittico.
4. Saltando sulla corda
5. Gocce, gambe sollevate ai lati, squat e altri esercizi per le gambe.
6. Push-up.

Inoltre, l'attrezzatura cardiovascolare non è esclusa, maanche le classi che sviluppano la resistenza. Tale formazione non è complicata, ma allo stesso tempo sono più rilevanti per chi ha grandi natiche, fianchi larghi, vita stretta (foto di queste donne possono essere viste sopra).

Ci sono molte varianti di schemi per cuiessere impegnati in "pere". La cosa principale è scegliere gli esercizi per te stesso, in modo da non interrompere l'allenamento la prima settimana. Anche il ritmo della loro attuazione deve essere vigoroso e qualitativo. Con un approccio così serio alla formazione, così come la scelta dell'abbigliamento, le "pere" delle donne possono sempre apparire femminili e desiderabili.