Nutrizione per capelli. Nutrizione e ripristino dei capelli

Bei capelli sono la decorazione principale delle donne. Questo è un assioma noto da lungo tempo. Perché così poche donne possono essere orgogliose dei loro capelli?

Il problema con i capelli? È davvero inevitabile?

Nel corso degli anni, le rughe appaiono sul viso, la figuraPerde flessibilità e leggerezza da nubile. Questi sono tutti processi naturali che possono essere leggermente corretti. I capelli invecchiano con il tempo - diventano opachi, fragili e crescono più lentamente. Se al fine di portare la pelle e la figura in buone condizioni, sono necessari mesi e l'aiuto di specialisti, oltre a notevoli investimenti di denaro, quindi è solo una questione di settimane prima che i capelli vengano restituiti ai capelli.

In questo articolo parleremo di come rendere i capelli secchi, rari, opachi e fragili vivi e belli.

Da dove cominciare?

Per portare la tua testa in ordine il prima possibile, devi lanciare un'offensiva da tutti i fronti. Cosa significa? Lavaggio e nutrimento adeguati dei capelli.

L'acqua di rubinetto rigida non indebolisce i capellipeggio di piogge acide, quindi sintonizzati sul fatto che durante il mese ti lavi la testa con acqua bollita con brodi di erbe. Per il periodo di recupero, questo non è così difficile. Dopotutto, metteremo in ordine non la lunghezza dei capelli alle ginocchia con uno spessore obliquo nella mano, e capelli liquidi e opachi, che cadono appena sotto la metà delle scapole.

Per lavarti la testa, unosecchi di acqua bollita con foglie di ortica bollite in esso o con i fiori della camomilla del chimico. Dopo la prima procedura i capelli prenderanno vita e i processi metabolici nelle cellule del cuoio capelluto diventano più attivi.

Il prelavaggio della testa segue l'applicazionemaschere utili per la nutrizione dei capelli, le cui ricette condivideremo in questo articolo. Si raccomanda di lavare i capelli lavati con acqua con due o tre cucchiai di tavola e preferibilmente con aceto di frutta naturale. Da questo brilleranno e sarà facile pettinarli senza perdita.

Cosa dovrei fare prima?

Prima di tutto, hanno bisogno di capelli e cuoio capellutopulire i detriti di vernice e altre sostanze aggressive che sono state applicate ai capelli prima e sono stati chiamati per rendere i capelli belli, ma in realtà molto rovinato la condizione sia del cuoio capelluto e dei capelli.

Per la pulizia iniziale avremo bisognobicarbonato di sodio Si asciugherà i capelli, ma questo dovrà essere riconciliato, perché questa procedura viene eseguita solo una volta e la purificazione è un elemento necessario di qualsiasi procedura terapeutica. Dopo di ciò, le sostanze utili, che applicheremo in seguito, si mostreranno rapidamente e in modo appropriato.

La polvere di sodio deve essere delicatamente massaggiata nella pelle e massaggiata. Lasciare agire per cinque minuti, quindi facilmente strofinare con i capelli e la pelle. Lavare con acqua senza sapone e shampoo, ma con un decotto di erbe.

Capelli immediatamente trasformati. Che non siano troppo morbidi, prima di tutto prepara un decotto di semi di lino poco concentrato e applicalo sui capelli con il palmo della mano. Come è noto, il brodo di semi di lino è un bacello denso, facilmente assorbito dalle cellule dell'epitelio. Per composizione microbiologica è una nutrizione perfettamente equilibrata e concentrata per i capelli.

Asciugati la testa Le mani danno il volume dei capelli, pettinano e pettinano in modo semplice senza l'uso di styler e altri prodotti chimici per il deposito: sostituiranno con successo la gelatina di semi di lino. L'estate è il momento per questi esperimenti. Se non ti piacciono i capelli sciolti, allora raccoglili nella coda o sulle forcine zalete.

Il prossimo stadio

Il secondo lavaggio fatto in un paio di giorni. Da questo momento, lava la testa con la senape secca o le miscele consigliate per idratare e nutrire i capelli. È noto che la famosa cantante Anna Herman, i cui ricci dorati ammiravano il mondo intero, lavava la testa solo con la polvere di senape. La senape asciuga i capelli, ma rimuove perfettamente le tracce di qualsiasi maschera per la nutrizione e il ripristino dei capelli, almeno quelli che consigliamo di applicare mezz'ora prima del lavaggio.

La polvere di senape deve essere strofinata sulle radici dei capellicon cura, ma con attenzione. Mantieni la mostarda fino a quando non senti una sensazione di bruciore. È meglio eseguire questa procedura mentre si trova in un bagno con acqua calda. Quindi il processo sarà più veloce. Lavare la composizione con acqua e decotto di erbe. Per il risciacquo, usare l'aceto. Dopo la prima procedura non riconoscerai i tuoi capelli: diventeranno lucenti, morbidi e scivolanti.

Erbe indiane

Negozi ayurvedici vendono shampoo pernutrizione dei capelli a base di noci di sapone. Li raccomandiamo anche come miglioramento della salute. Spesso, oltre ai noccioli di sapone, includono altre erbe. Puoi scegliere uno shampoo adatto a un determinato tipo e colore di capelli. Questi shampoo vengono rilasciati sotto forma di polveri ed emulsioni. Di regola, quasi non si colpiscono e non creano un cappello schiumoso abituale. Lascia che non ti spaventi - lavano perfettamente una sporcizia, oltre a migliorare la microcircolazione del sangue, ricavano dalle cellule scorie e tossine, satura di vitamine e microcelle.

Quasi tutti gli shampoo ayurvedicinon è solo un detergente, ma anche una maschera per la nutrizione dei capelli. Recensioni di quelle donne che usano cosmetici naturali per l'igiene indiana, questo è confermato.

Tuorlo d'uovo e miele

Tuorlo d'uovo: una banca naturale facilmente digeribilevitamine e microelementi. Lo stesso vale per il miele. La maschera qui sotto è raccomandata per una ripetizione di 3-4 volte in un mese. È ideale non solo per nutrire i capelli asciutti, ma anche per riportare alla normale untuosa, incline a essere salata poche ore dopo il lavaggio. Un tuorlo e un cucchiaio di miele dovrebbero essere mescolati con due cucchiai di senape in polvere e applicati sui capelli, combinandoli con un massaggio del cuoio capelluto. Tenere premuto per 30 minuti. Lavare la tisana o l'acqua acetica. Questa è una maschera di grande successo che non solo pulisce perfettamente la testa senza shampoo o sapone, ma attiva anche la circolazione sanguigna e riempie le cellule epiteliali con sostanze utili.

Pane di segale e tuorlo d'uovo

Il pane di segale è stato a lungo usato per lavare la testa. Le nostre nonne tirarono fuori fette di segale imbevute di kvas e si sfregarono la testa. Kvassnye lievito e una struttura ruvida del pane, nonché possibile promuovere la crescita di capelli sani e forti. Questo rimedio domestico è adatto per un uso frequente.

Poiché ci sono pochissime persone che attualmente preparano il kvas, ti consigliamo di creare regolarmente maschere per nutrire i capelli e pulirli da pane fresco mescolato con tuorli d'uovo.

Usando un frullatore, gira il pane e l'uovomassaggiare in un porridge omogeneo, riscaldare leggermente alla temperatura corporea e applicare per mezz'ora ai capelli. Per il miglior effetto, avvolgere la testa con un impacco di cibo e un asciugamano.

Questa maschera per la nutrizione dei capelli (le recensioni lo confermano) non richiede shampoo, perché pulisce e ammorbidisce bene i capelli. Ha anche le proprietà di un condizionatore d'aria.

Miele e polvere dalle radici di bardana

Bardana è una pianta senza pretese che puòincontrarsi in qualsiasi prato russo. Le sue radici hanno proprietà curative uniche e sono utilizzate per una varietà di disturbi. Il burro dalle radici di bardana è uno dei migliori mezzi per i capelli, ma è difficile lavare via l'olio senza shampoo, e il nostro obiettivo è quello di rendere i capelli giovani e belli in un tempo record. Gli shampoo normali dovrebbero essere completamente eliminati per l'intero periodo di trattamento!

La radice di bardana in autunno si accumula il più grandeil numero di sostanze utili, quindi consigliamo a settembre di scavare qualche rizoma, risciacquare, asciugare e macinare in una polvere, che viene poi utilizzata per bevande, pomate e estratti oleosi. In estate puoi sfruttare le radici fresche.

Lavato e macinato in una radice di blenderquindi mescolare con il miele per ottenere una miscela densa e pastosa. Può essere conservato in frigorifero, ma non più di un mese. Prima di ogni utilizzo, dovrebbe essere riscaldato a bagnomaria. Il miele con radice di bardana è un vero elisir di bellezza, è un ottimo trattamento e nutrimento per i capelli. Applicare una miscela calda sui capelli e dopo 20-30 minuti risciacquare. Dopo un mese di tali procedure, i capelli non saranno peggiori di quelli di un bambino che non ha raggiunto l'adolescenza.

Amla

Una maschera di amla powder può essere utilizzata income riserva aggiuntiva di bulbi piliferi. Questa pianta indiana è stata a lungo amata dalle donne nei paesi del sud. Alla fine, oltrepassò i confini della Federazione Russa e apparve sugli scaffali dei nostri negozi che vendevano droghe ayurvediche. Amla è mescolato con tuorlo d'uovo o miele, lasciato sulla testa per un paio di dozzine minuti, e poi lavato via con acqua e aceto.

Crusca di miele e segale

Crusca di segale praticamente priva di utilimicroelementi, ma grazie ad una struttura ruvida sono ideali per la purificazione e l'attivazione della circolazione sanguigna. Per la procedura per portare il massimo beneficio, collegare la crusca con miele e tuorlo d'uovo. Riscaldare la pappa con i capelli e massaggiare con cura nella testa. Venti minuti saranno sufficienti per sciogliere l'olio della pelle e le sostanze utili verranno assorbite e fissate. Questa maschera è facilmente lavabile con acqua bollita, in cui è possibile aggiungere aceto o decotto a base di erbe.

Qualche parola sul petrolio

Applicazione di oli di varie piante per il trattamentocapelli - una buona cosa, e noi non neghiamo minimamente i loro benefici. Ma il trattamento con gli oli non è per i gusti di tutti - devono essere lavati a fondo, a volte con l'aiuto di shampoo e saponi aggressivi. L'olio leggero, raccomandato come condizionatore d'aria, migliora l'aspetto di capelli relativamente sani e spessi. Per questo motivo, al fine di ripristinare una testa trascurata, si consiglia di rinunciare a oli e shampoo per un mese e utilizzare solo acqua addolcita.

Dopo un mese di terapia raccomandata, è possibile tornare alle solite cure, senza dimenticare che almeno una volta all'anno i capelli richiedono riposo e recupero.