Giardinaggio al servizio della salute: una bacca di uva spina, beneficio e danno

Uva spina - uno dei giardini più popolaripiante, arbusto da frutto, che può essere trovato nei giardini e giardini anteriori. Se la cultura è ben curata, la resa da un cespuglio raggiunge in un buon anno 23 kg - d'accordo, bello! E i cespugli, piantati lungo la recinzione, crescono abbastanza potenti (fino a 150 cm di altezza) e sono considerati una siepe eccellente.

Gustoso e utile

Perché apprezzano e amano l'uva spina? I benefici e i danni dei suoi frutti saranno discussi di seguito. Le bacche ben mature sono dolci, con una leggera acidità. In una forma fresca, possono essere mangiati senza paura, specialmente per coloro che hanno paura di riprendersi. Il contenuto calorico di 100 g di bacche è solo di 44 kcal. La composizione del succo e della polpa prodotto include tali sostanze importanti per l'organismo umano come la pectina, acido malico, acido citrico. Serotonina e flavonoidi, acido folico, ferro, iodio, sodio, potassio, manganese, calcio, fosforo e molti altri elementi chimici, C, vitamine B, A, e altri - sono le uva spina ricche.

Beneficio e (il danno è causato da un individuointolleranza a una qualsiasi delle sostanze elencate) la necessità di un uso regolare di bacche è innegabile. Uva spina dà forza ed elasticità alle pareti delle navi. Distrugge placche di colesterolo. Aiuta a combattere attivamente contro la sclerosi incombente, aiuta a migliorare la memoria, i processi di pensiero. Crescita sospesa di tumori maligni e benigni uva spina matura. Benefici (e danni alle malattie) di esso con tali diagnosi sono dimostrati dalla vasta esperienza della medicina tradizionale. L'uso di questo frutto aiuta a purificare il corpo dai radicali liberi. Uva spina diverse volte aumenta l'immunità, conduce all'ordine del metabolismo, influenza positivamente gli organi di emopoiesi. Si è dimostrato un lassativo naturale leggero, urinario e coleretico. In una parola, una vera farmacia naturale, e solo! C'è da meravigliarsi se la composizione di molte preparazioni farmacologiche e ricette della medicina tradizionale include uva spina? Benefici e danni in questo caso non sono paragonabili, dato che quest'ultimo con un approccio competente è estremamente raro.

Directory della ricetta

Succo di bacca (naturalmente, naturale,cotto a casa, non in fabbrica) è preso da solo, a metà con acqua o con l'aggiunta di miele. Un prodotto puro dovrebbe essere bevuto quando è necessario purificare il corpo dei prodotti di radio-degradazione. La bevanda al miele è buona per l'anemia, l'anemia, il sanguinamento, l'infiammazione della pelle. Diluito con acqua, salva dalla sete e normalizza i processi metabolici. Aumenta l'uva spina fresca dell'emoglobina. Vantaggi e danni nell'uso di bacche fresche per alcuni pazienti è una questione controversa. eventualmente peggioramento di coloro che soffrono di vari tipi di colite, ulcere gastriche e altri disturbi gastrointestinali.

Ma indubbiamente i benefici dell'uva spina con costipazione,disturbi delle funzioni intestinali. Per far fronte alla malattia, preparare un brodo di bacche, insistere e bere 3-4 volte al giorno, 50 grammi fino a quando il problema non viene risolto. La ricetta è molto semplice: una manciata di bacche (non meno di un cucchiaio) viene versata con un bicchiere di acqua bollente e fatta bollire per 10-12 minuti, poi si deposita, viene filtrata e bevuta. La bacca di uva spina è anche popolare in casa inscatolamento. Da esso si ottiene una deliziosa marmellata, eccellenti composte e succhi.

Mangia un sacco di bacche, fai scorta per l'inverno e sii sano!

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