A che età puoi dare il tuo bambino pomodori? Ricette di piatti di pomodoro

Pomodoro - il vegetale è delizioso, bello e contenenteun sacco di elementi utili Ma allo stesso tempo, è un allergene abbastanza forte. Pertanto, considerando l'età in cui un pomodoro può essere dato a un bambino, questo fatto dovrebbe essere preso in considerazione.

I vantaggi di un pomodoro

Per cominciare è necessario capire, che in realtà è così utile in questo ortaggio:

1. Il pomodoro contiene molto carotene, un microelemento che aiuta a mantenere e ripristinare la vista. Di conseguenza, il pomodoro degli occhi dei bambini sarà utile.
2. Il contenuto di pectina in un volume sufficientemente grande ha un effetto positivo sulla digestione. Inoltre, questo microelemento riduce il livello di colesterolo dannoso e, di conseguenza, la pressione sanguigna.
3. Pomodori, come i cetrioli, più della metàconsistono in acqua Di conseguenza, questo ortaggio rafforza il lavoro dei reni. Ma allo stesso tempo, decidendo l'età in cui un bambino può dare i pomodori, non dimenticarti di un problema infantile come l'enuresi. Pertanto, non nutrire il bambino con questa verdura prima di coricarsi.
4. I pomodori contengono oligoelementi: ferro, potassio, calcio, magnesio, iodio, rame. I pomodori sono un deposito di vitamine del gruppo B, A, C, PP ed E.
5. Una verdura rossa matura contiene phytoncides che combattono i batteri.
6. Aceto, acido tartarico, glucosio, fruttosio e sali minerali si trovano anche nei pomodori.
7. Nei pomodori c'è una sostanza unica: il licopene. È in grado di combattere le cellule tumorali. E il contenuto di licopene aumenta con il trattamento termico del vegetale.

Quando dare il vegetale al bambino?

Quindi, quanti mesi può iniziare un bambinomangiare i pomodori? Nonostante tutti gli ovvi benefici, il pomodoro non può essere dato a un bambino che non ha ancora compiuto un anno. Perché è così? I pomodori sembrano meravigliosamente sul tavolo, migliorano il sapore di molti piatti e aumentano l'appetito. E le persone, specialmente quelle che hanno le proprie fattorie, aspirano a "vitaminizzare" i bambini il prima possibile. Spesso tra i genitori puoi sentire argomenti. Qualcuno inizia a dare borscht ai bambini da 6 mesi, e qualcuno ha paura di nuove eruzioni cutanee.

Presta attenzione a questi momenti

Pertanto, in primo luogo considerare i momenti pericolosi, che dovrebbero essere prestati attenzione. In una parola, impariamo a conoscere i pericoli dei pomodori per carapaci molto piccoli:

• Possibili reazioni allergiche. Come tutte le verdure dai colori vivaci, i pomodori sono un forte allergene.
• Decidere l'età in cui un bambino può essere datopomodori, nota che troppo vegetale può provocare una cosiddetta allergia immaginaria. Questo è quando il bambino è coperto di macchie e ha lacrimazione, congestione nasale.
• Una grande quantità di fibre contribuisce al gonfiore e alle sensazioni sgradevoli in un bambino piccolo.
• Pensando a quando iniziare un bambino a dare pomodori, tieni presente che sono utili solo in stagione. Ma in inverno le loro proprietà positive sono molto incerte a causa del contenuto di nitriti e nitrati.

Pomodori nel menu per bambini. Quando aggiungere alla dieta dei bambini?

Quindi a che età si consiglia di darepomodorini? Sulla base di tutto quanto sopra, possiamo dire che un bambino saporito e gustoso dovrebbe essere offerto al bambino non prima di 11-12 mesi. Come ogni nuovo prodotto, si dovrebbe iniziare con un mezzo cucchiaino di succo. Pensando all'età in cui iniziare a dare pomodori ai bambini, tieni presente che i pomodori devono essere trattati termicamente. Questo deve essere fatto fino a quando la briciola non ha 1,5 anni. La scelta migliore sarà il pomodoro sotto forma di purea di verdure o nel primo piatto. In assenza di reazioni allergiche, è possibile mescolare diversi tipi di verdure.

Quando iniziare un bambino a dare pomodori dal giardino? Se segui le raccomandazioni dei medici pediatrici, dovresti aspettare fino all'età di 1,5 anni e l'inizio dell'estate. Ma in questo caso, il pomodoro deve essere scottato e le pelli rimosse. Per "calmare l'acido", è meglio mescolare purea di pomodoro con zucchine, cavoli o patate. A proposito, per assimilare meglio il carotene, dovresti offrire al tuo bambino un pezzo di un delizioso vegetale con olio vegetale.

Ottima combinazione di pomodoro con patate ecarne bollita Offri a un bambino una cena del genere, e ne trarrà solo beneficio. Ma in questo caso è necessario mungere il bambino con il latte, altrimenti sarà fornita una notte spiacevole. E un altro fatto interessante. Il pomodoro, a causa dell'acido in esso contenuto, aumenta l'appetito del bambino. Dopo due anni, puoi tranquillamente dare insalata, borsch e ragù, che include i pomodori. Certo, se prima non ci sono state spiacevoli conseguenze dal consumo di pomodori.

Controindicazioni per l'uso di pomodori

I pomodori non possono essere dati a un bambino se ha i seguenti problemi di nascita:

1. Malattia di calcoli biliari e ogni sospetto di esso.
2. Patologia dell'apparato digerente.
3. Malattia renale
4. Reazioni allergiche

I pomodori salati e marinati non danno ai bambini3 anni. Si raccomanda di non includere ketchup e salsa nel menu dei bambini il più a lungo possibile. Il succo di pomodoro può essere dato, ma non sale. Adesso consideri le idee semplici di piatti con pomodori per il menu da bambini.

Zuppa di pomodoro

Piatto molto utile per i bambini. Per la preparazione sarà richiesto:

• Mezza carota
• Zucca (circa 50 gr.).
• Zucca - 100gr.
• 4 infiorescenze di cavolfiore.
• 2 pomodori

Tutte le verdure, eccetto i pomodori, lavate accuratamente,tagliare e cuocere fino al termine. Pomodoro macinato con un frullatore o un setaccio. Aggiungilo alla zuppa alla fine della cottura. Dopo altri 3-4 minuti nel primo piatto gettiamo verdi. Mangiamo con piacere!

Purea di verdure

Per cucinare, avrai bisogno di:

• patate - 2 pezzi;
• zucchine (delle dimensioni di una patata);
• carote;
• broccoli;
• di pomodoro;

È necessario far bollire tutte le verdure fino a quando non sono pronte e macinare con un frullatore. Buon appetito

conclusione

Ora sai da quale età puoi dare il tuo bambino pomodori. Inoltre, sei consapevole di come e con cosa combinarli meglio. Speriamo che i nostri consigli ti aiuteranno.