Perché i bambini non dormono di notte - le ragioni e i modi per superare.

Probabilmente interessa a tutti i genitori di bambini piccolila domanda: "Perché i bambini non dormono di notte?" Sembrerebbe abbastanza logico che il neonato quasi sempre mangia e dorme. Quindi, in effetti, no! Che devi dormire per due ore, poi vuole dormire solo sulle maniglie, poi si sveglia venti volte a notte, portando i suoi genitori a una frenesia ... Qual è il problema? Molte mamme inesperte e papà sono portati a suonare l'allarme e sospettano il bambino di varie malattie, anche se nella maggior parte dei casi non tutto è così spaventoso.

Di regola, i motivi per cui i bambini non dormono di notte, ce ne sono diversi, li considerano in ordine.

La ragione più frequente è di solito la leggerezza instanza. I genitori, temendo di prendere una briciola, letteralmente "impacchettano" tutte le fessure, ma nel soffocamento e nell'adulto è difficile dormire. In questo caso, è meglio scaldare il bambino di notte e mantenere una temperatura confortevole nella stanza. E assicurati di respirare prima di andare a letto.

Inoltre, la causa frequente della notte "concerto" ècoliche. Di norma, questo è un problema per i bambini fino a 3-4 mesi, viene rimosso con farmaci speciali, calore sulla pancia, massaggio in senso orario, regolazione del menu della madre che allatta o selezione della giusta miscela.

Anche la causa dell'eterno "perché i bambini non dormono?di notte, "c'è ... un'attenzione eccessiva". Se la madre non perde il bambino di giorno in giorno, papà, parenti amorevoli, allora naturalmente richiede attenzione la notte.

Molti genitori si lamentano che il bambino "si è confuso"Questo succede, anche se i bambini di solito riescono a distinguere tra giorno e notte per 3-4 mesi, ma se il bambino dorme dolcemente durante il giorno e rimane sveglio la notte, dovresti" tradurlo "attentamente.) Per questo, non lasciarci dormire molto durante il giorno, anche se stai riposando o sei impegnato in questi momenti da solo. Buono sveglio, rimandare il prossimo sogno. L'atmosfera del sonno è molto importante - durante il riposo diurno non oscurare la stanza, andare in punta di piedi, ecc. Ma di notte dovrebbe essere buio e silenzioso Sì, e l'attenzione dei genitori durante le ore notturne dovrebbe essere minima. reodeli, alimentato - non bainki bisogno di giocare con il bambino, cantare canzoni, parlare - mi creda, che gli piace, e comincerà a chiedere che tutte le sere!

A proposito, tutti i problemi di cui sopra possono esseree il motivo per cui il bambino non dorme durante il giorno. Inoltre, il sonno diurno può essere disturbato a causa di illuminazione intensa, tipico rumore diurno. I bambini più grandi si rifiutano di dormire durante il giorno a causa del loro entusiasmo per i giochi, non vogliono essere distratti da un'occupazione così poco interessante come un sogno. Se parliamo di bambini, spesso il bambino non dorme di nuovo durante il giorno perché è abituato a certe condizioni di addormentarsi o dormire da solo. Quindi, un bambino che si è abituato a dormire per strada spesso non si adatta in alcun modo a dormire durante il giorno a casa.

In generale, le norme del sonno per i bambini sono definite dai pediatrimolto tempo. Per i bambini fino a sei mesi, la norma del sonno è di 16-18 ore al giorno. Naturalmente, qualcuno ha bisogno di 20 ore, e qualcuno abbastanza e 14. Ma una forte deviazione dalla norma - un'occasione per consultare un medico!

Entro la metà dell'anno, la quantità di sonno è ridotta a 13-14 ore al giorno, e entro l'anno - a 11-12 ore. Di nuovo, tutto è individuale.

Molto spesso i genitori sono così preoccupati perchéi bambini non dormono di notte, dimenticano la cosa principale: i genitori calmi sono un bambino tranquillo. Meno sei nervoso, meno ragioni ha il bambino per questo, e più calmo è il suo sonno.

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