Melograno durante la gravidanza Quando è particolarmente utile, e quando è meglio astenersi dall'utilizzarlo.

Per ogni donna incinta, l'obiettivo principale inla vita al momento di portare un bambino dovrebbe prendersi cura della propria salute. In questo periodo, l'organismo ha bisogno soprattutto di micro e macro elementi, contenuti non solo nei complessi vitaminici, ma, naturalmente, nella verdura e nella frutta. Nei giorni autunnali e invernali, l'uso di un frutto come il melograno diventa particolarmente rilevante. Per le donne incinte, è molto utile, ma ci sono alcune sfumature che dovrebbero essere considerate.

Il granato particolarmente utile durante la gravidanza è quellocontiene un numero molto grande di elementi essenziali per il bambino e le sostanze di sua madre. Questo carboidrati, proteine, amminoacidi e grassi, un numero enorme di acidi e vitamine, così come i minerali più importanti. Ad esempio, la vitamina C in una granata media contiene almeno il quaranta percento della dose giornaliera totale. Grazie a questa composizione incredibilmente utile, il melograno durante la gravidanza sarà un agente riparatore e protettivo contro l'immunità. È efficace nella lotta contro la tosse e il raffreddore.

La complicazione più comune indonne incinte - è la comparsa di carenza di ferro. Usando il succo di melograno e melograno durante la gravidanza, la mancanza di ferro nel corpo è completamente reintegrata. Per le donne che hanno gravi problemi di tossicosi, è semplicemente necessario utilizzare questo meraviglioso frutto acido, che contribuisce alla normalizzazione del sistema digestivo, all'eliminazione delle tossine e alla comparsa di un sano appetito. Uno dei problemi seri durante la gravidanza è la comparsa di edema. Un melograno, e ancora meglio, succo di melagrana, diluito con acqua, disseta bene. Ha un leggero effetto diuretico e fa fronte a tutti gli edemi.

Ma una melagrana durante la gravidanza può influenzarecondizione di una donna e in una direzione negativa. Non dimenticare che questo frutto ha un colore rosso abbastanza brillante, che potrebbe causare alcuni fenomeni indesiderati nella donna incinta, come, per esempio, un'eruzione allergica. Pertanto, il granato durante la gravidanza è ancora usato con cautela, a partire da un piccolo pezzo e con una normale reazione del corpo, aumentando gradualmente la dose.

Come sai, questo frutto contiene nel suola composizione di un numero piuttosto elevato di acidi, come ad esempio: vino, mela, limone e altri, che, di conseguenza, colpisce tutto il lavoro del tratto digestivo. Spesso nelle donne in gravidanza ci sono spiacevoli sintomi di bruciore di stomaco, che possono peggiorare con l'assunzione di acidi extra nello stomaco e causare gravi ustioni. Inoltre, non usare succo di melograno durante la gravidanza, se ci sono problemi con alta acidità dello stomaco o gastrite.

Non dimenticare che fantasticonumero di acidi presenza corrode capace sullo smalto dei denti, così quelle donne che è sufficientemente assottigliata, è necessario utilizzare granato proteggere i denti da ulteriore corrosione - masticare un pezzo di formaggio o spazzolare i denti con un dentifricio protettivo. E dopo il pasto essere sicuri di sciacquare la bocca con acqua. Anche contenuta in raccoglitori granata che possono contribuire alla stitichezza.

I chicchi di questo frutto contengono sostanzeriducendo la pressione sanguigna, quindi il granato per le donne incinte è utile, ma solo snocciolato. È noto che la maggior parte delle donne in questo stato e quindi c'è una marcata diminuzione della pressione, a causa dell'effetto vasodilatatore dell'ormone progesterone. Bene, in quei casi in cui la pressione aumenta, devi fare il contrario e mangiare il melograno insieme ai grani.

Tutto dipende dalla salute di ogni donnaindividualmente e, sulla base di queste raccomandazioni, è necessario decidere da soli: c'è un melograno o meno e in quale quantità. In ogni caso, durante la gravidanza, non dovresti prendere decisioni da solo, ma è meglio consultare un medico.